Luonto Mäkikodin asukkaiden elämässä ja vaikutukset hyvinvointiin

Abstract

Opinnäytetyön yhteistyötahona toimi Lilinkotisäätiön yksikkö Mäkikoti, joka tarjoaa yhteisöllistä asumista mielenterveys- ja päihdetoipujille. Yksikössä painotuksena on Green Care, jossa toipumista ja hyvinvointia tuetaan luontolähtöisillä palveluilla. Ohjatun toiminnan lisäksi luonto voi olla osana asukkaiden elämää myös vapaa-ajalla.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja järjestää työpaja. Tarkoituksena oli kartoittaa, miten luontolähtöinen toiminta ja luonto näkyvät asukkaiden elämässä ja kuinka he kokevat luonnon vaikuttavan psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiinsa. Tavoitteina oli asukkaiden hyvinvoinnin tukeminen yhteisen tekemisen kautta, palveluiden kehittämiseen tarvittavan tiedon saaminen sekä löytää keinoja tukea asukkaiden osallistumista yhteisissä kokouksissa. Työpajaan osallistui 13 asukasta sekä kaksi ohjaajaa. Aineisto käsiteltiin laadullisen analyysin keinoin käyttäen teemoittelua.

Aineiston perusteella luonto on tärkeä osa asukkaiden elämää ja moni työpajaan osallistunut osallistuu Green Care -toimintaan. Luonto vaikuttaa pääosin positiivisesti asukkaiden hyvinvointiin, muutamaa poikkeusta lukuun ottamatta. Luonto näkyy asukkaiden vapaa-ajalla luonnon eri elementtien sekä eläinten seuraamisena. Eläimet olivatkin tärkeitä asukkaille ja ne toivat monelle hyvää mieltä. Kävely on suosittu omaehtoisen luonnossa virkistäytymisen muoto. Luonto rauhoittaa, piristää, edistää vuorovaikutusta ja yhteisöllisyyttä sekä läheisyyden kokemusta.

Palautetta kysyttäessä työpajan tehtävänannot koettiin selkeänä ja keskustelua tukivat ohjaajat sekä pohdinnan apuna käytetyt luontokuvat. Asukkaat toivoivat, että työpajassa tuotettu tieto otetaan huomioon palveluita kehitettäessä.