Yhteiskehittämällä yhteinen toimintatapa muistisairauksien ennaltaehkäisemiseksi
Asikainen, Miia (2025)
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202503204637
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202503204637
Tiivistelmä
Ihmisten pidentynyt elinikä ja ikääntyvien määrän kasvu lisäävät muistisairaiden määrää tulevaisuudessa. Tähän kansanterveydelliseen haasteeseen voidaan vastata terveyden edistämistyöllä, jossa tietoisesti vähennetään ikääntyvien muistisairauksien riskitekijöitä. FINGER-tutkimus osoitti tehokkaan tavan ennaltaehkäistä ikääntyvien muistisairauksia monipuolisella elintapaohjelmalla. Elintapaohjelma sisälsi neljä eri osa-aluetta; liikunnan, ravitsemusohjauksen, kognitiivisen harjoittelun ja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden hoitamisen. Monipuolisella elintapaohjelmalla voidaan vaikuttaa useaan tekijään samanaikaisesti ja se kohdistetaan suoraan sairauden riskissä oleviin ikääntyviin. Kehittämistyön tavoitteena oli luoda monialaisesti yhteinen toimintapa edistämään aivoterveyttä ja ennaltaehkäisemään muistisairauksia Keski-Suomen hyvinvointialueella yhteen kuntaan ja mallintaa toimintatapa käytettäväksi tulevaisuudessa muissa konteksteissa.
Kehittämistyön pohjana oli jo olemassa oleva kuntosalikurssi ikääntyville, jota lähdettiin yhteiskehittämään huomioiden kaikki FINGER-tutkimuksen osa-alueet. Kehittämistyö toteutettiin yhteiskehittämisen menetelmiä käyttäen FINGERin eri osa-alueiden mukaisissa työpajoissa. Näihin työpajoihin oli kutsuttu eri ammattilaisia hyvinvointialueelta sekä kunnan liikuntatoimesta. Kehittämisprosessi muodostui kymmenestä työpajasta sekä useista palavereista ennen ja jälkeen työpajojen. Kehittämistyössä oli mukana ydintyöryhmä ja työelämämentori koko kehittämistyön prosessin ajan.
FINGER- teemojen mukaisissa yhteiskehittämisen työpajoissa koottiin moniammatillisesti ikääntyville annettava elintapaohjaus Powerpoint-tiedostoiksi, mietittiin millä keinoin voidaan kurssilla tukea iäkkäitä elintapamuutoksissa ja miten järjestetään sujuva verisuoniriskitekijöiden kartoittaminen ja niiden hoito kurssille osallistuville. Koko kurssi mallinnettiin ydintyöryhmän kanssa. Mallinnukseen on koottu koko kurssin sisältö toimijoiden näkökulmasta, mitä kurssin aikana tapahtuu, mitä asioita tulee huomioida ja ketä toimijoita kurssin järjestäminen vaatii.
Asiasanat: Muistisairaudet, ennaltaehkäisy, terveyden edistäminen, kehittäminen
Kehittämistyön pohjana oli jo olemassa oleva kuntosalikurssi ikääntyville, jota lähdettiin yhteiskehittämään huomioiden kaikki FINGER-tutkimuksen osa-alueet. Kehittämistyö toteutettiin yhteiskehittämisen menetelmiä käyttäen FINGERin eri osa-alueiden mukaisissa työpajoissa. Näihin työpajoihin oli kutsuttu eri ammattilaisia hyvinvointialueelta sekä kunnan liikuntatoimesta. Kehittämisprosessi muodostui kymmenestä työpajasta sekä useista palavereista ennen ja jälkeen työpajojen. Kehittämistyössä oli mukana ydintyöryhmä ja työelämämentori koko kehittämistyön prosessin ajan.
FINGER- teemojen mukaisissa yhteiskehittämisen työpajoissa koottiin moniammatillisesti ikääntyville annettava elintapaohjaus Powerpoint-tiedostoiksi, mietittiin millä keinoin voidaan kurssilla tukea iäkkäitä elintapamuutoksissa ja miten järjestetään sujuva verisuoniriskitekijöiden kartoittaminen ja niiden hoito kurssille osallistuville. Koko kurssi mallinnettiin ydintyöryhmän kanssa. Mallinnukseen on koottu koko kurssin sisältö toimijoiden näkökulmasta, mitä kurssin aikana tapahtuu, mitä asioita tulee huomioida ja ketä toimijoita kurssin järjestäminen vaatii.
Asiasanat: Muistisairaudet, ennaltaehkäisy, terveyden edistäminen, kehittäminen