Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
  • Opinnäytetyöt
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
  • Opinnäytetyöt
  • Näytä viite

Mikroyrittäjien työuupumus

Hakulinen, Tero; Rimpiläinen, Jesse (2015)

 
Avaa tiedosto
Hakulinen Tero.pdf (16.31Mt)
Lataukset: 


Hakulinen, Tero
Rimpiläinen, Jesse
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2015
All rights reserved
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015121120321
Tiivistelmä
Työtehtävien delegoinnin vaikeus ja pitkiksi venyvät työpäivät ovat haaste mikroyrittäjien työssä jaksamiselle. Pitkittynyt stressi johtaa monesti ennen pitkään työuupumukseen. Tässä opinnäytetyössä tutkittiin mikroyrittäjien työuupumuksen esiintymistä, työuupumuksen ehkäisykeinoja ja pienyrittäjien työhyvinvointihankkeen vaikutusta mikroyrittäjien työssä jaksamiseen. Tutkimus toteutettiin kahden erillisen kyselyn avulla.

Ensimmäinen kysely toteutettiin sähköisesti ja suunnattiin Joensuun Yrittäjien järjestämän Voi hyvin, saat enemmän –työhyvinvointihankkeseen osallistuneille yrittäjille. Toisessa kyselyssä selvitettiin pohjoiskarjalaisten mikroyrittäjien työuupumuksen esiintymistä ja työssä jaksamiseen vaikuttavia tekijöitä. Linkki sähköiseen kyselyyn lähetettiin mikroyrittäjille Pohjois-Karjalan Yrittäjien kautta.

Työhyvinvointihanke ja siihen liittyvä pienryhmätoiminta edisti mikroyrittäjien työssä jaksamista erityisesti sosiaalisen vuorovaikutuksen ja yhteisen tekemisen kautta. Miespuolisilla ja vähintään 50 tuntia viikossa työskentelevillä mikroyrittäjillä ilmeni muita enemmän työuupumukseen liittyviä oireita. Sosiaalinen tuki, huumori, harrastukset ja riittävä uni nousivat esille merkittävinä jaksamista edistävinä tekijöinä. Erityisesti sosiaalisella tuella voidaan katsoa olevan suuri merkitys mikroyrittäjien työssä jaksamiselle. Pitkien työpäivien jälkeen aikaa ei tahdo jäädä riittävästi sosiaalisille suhteille ja harrastuksille.
 
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste