Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen Elämäni kunnossa! -hankkeessa

Abstract

Opinnäytetyön tavoitteena oli edistää Monaliiku ry:n Elämäni Kunnossa! -pilottihankkeessa pääkaupunkiseudun maahanmuuttajataustaisten naisten terveyttä ja toimintakykyä kyselytutkimuksesta kerätyn tiedon avulla. Opinnäytetyö selvitti kohderyhmien tärkeimmät ryhmätilanteiden haasteet ja mahdollisuudet liittyen terveyden ja toimintakyvyn edistämiseen sekä sopeutumisen parantamiseen. Ryhmissä toteutetaan ohjattua liikkumista sekä keskustellaan ohjatusti erilaisista teemoista Monaliiku ry:n toimesta, jotka liittyvät terveyden edistämiseen. Opinnäytetyön tiedonhankintamenetelmänä oli määrällistä ja laadullista aineistoa tuottava puolistrukturoitu kyselylomake. Opinnäytetyön yhtenä osana tuotettiin uudistettu kyselylomake.

Määrällisen tutkimuksen menetelmän analyysissä käytettiin SPSS- ohjelmistoa, johon purettiin tilastollinen aineisto. Aineiston avoimien osioiden vastaukset luokiteltiin laadullisesti. Kyselylomakkeen aihealueet pohjautuivat toimintakyvyn luokitukseen. Opinnäytetyön tarkoituksen mukaan kokosimme tuloksista yhteenvedon hankkeen ryhmätoiminnan teemoittamiseksi ja niiden sisältöjen aihealueiksi Monaliiku ry:n ohjaajien käyttöön maahanmuuttajanaisten terveyden ja toimintakyvyn edistämiseksi.

Elämäni kunnossa!- hankkeen kohderyhmä pystyttiin kuvaamaan tilastoissa selkeästi. Terveyden ja toimintakyvyn edistämistä voidaan toteuttaa usealla eri toimintakyvyn osa-alueella. Ryhmäkeskusteluissa suositellaan käytäväksi läpi terveyden ja toimintakyvyn edistämisen kulttuurisia eroja sekä niiden asettamia haasteita ja mahdollisuuksia. Ryhmätapaamisissa on tarpeen keskittyä erityisesti tutkittavien piiristä nousseisiin ja heidän arkeensa liittyviä kysymyksiä yhteistoimintaa hyödyntävässä ilmapiirissä.

Jatkotutkimuksenaihe voisi olla terveystarkastuksen uusiminen lähivuosina parannetulla terveyskyselylomakkeella. Tulevaisuudessa terveystietopaketteja voisivat esitellä esimerkiksi Laurea-ammattikorkeakoulun opiskelijat. Jatkotutkimusaiheena voisi olla myös motivoivan haastattelun käyttö tutkimustilanteessa ja sen vaikutuksien arviointi toimintakyvyn ja terveyden edistämisessä.

The aim of this thesis was to promote the health and functional ability of multicultural immigrant women with Monaliiku ry in Elämäni Kunnossa! -project through knowledge gathered by a questionnaire. The purpose of this thesis was to report on crucial needs concerning health promotion, health survey and preventing social exclusion of our research group. The project aims to improve supervised physical activities and promoting health in different areas that all together enhance adapting to Finnish culture. The discussion themes in the group are supervised and subjects are linked to health promotion and this activity is produced by Monaliiku ry. The material was analyzed with quantitative and qualitative methods. One part of this thesis was to produce new questionnaire.

The quantitative analysis method was SPSS program that decompressed the material. The open answer parts of the material were categorized through qualitative method. The theme areas of the questionnaire were based on ICF classification. The summary of this thesis is used by the working life companion who uses the information for upcoming group conversations.

The results showed that the research group can be described clearly in statistics. Promoting health and functional ability can be implemented in many areas of the ICF classification. Group conversations aim at discussion about these defective health areas and research group’s own suggestions for conversation.

The following study could include redoing the health survey with the improved questionnaire. In the future the students of Laurea University of Applied Sciences could exhibit the health promotion studies for Monaliiku ry. Another following study could concern the effects and benefits of motivational interviews and its evaluation when it comes to improve physical activities and promoting health.