Voimaa vanhemmuuteen : Työkalu Helsingin kaupungin lapsiperheiden perhetyön sosiaaliohjaajille

Abstract

Voimaa vanhemmuuteen: Työkalu Helsingin kaupungin lapsiperheiden perhetyön sosiaaliohjaajille

Vuosi 2016 Sivumäärä 113

Voimaa vanhemmuuteen -opinnäytetyön tarkoituksena oli vahvistaa alle kouluikäisten lasten vanhempien tunteiden säätelyn taitoja arjen haastavissa tilanteissa lapsen kanssa. Tavoitteena oli selvittää, millaiset tilanteet vanhemmat kokevat haastavina ja kehittää sen pohjalta työkalu Helsingin kaupungin lapsiperheiden perhetyön sosiaaliohjaajien kanssa ja heidän käyttöönsä. Työkalua kehitettiin Kumarin (2012) innovaatiomuotoiluprosessia soveltaen. Opinnäytetyön teoreettisen viitekehyksen muodostavat lapsiperheiden perhetyö, vanhemmuus ja tunteiden säätely.

Tietoa vanhemmilta kerättiin 29 luotaimella eli itsedokumentoinnilla ja kuudella teemahaas-tattelulla. Aineisto analysoitiin sisällön analyysilla ja Analysis workshop -menetelmällä. Tulosten mukaan haastavat tilanteet lapsen kanssa koettiin yleensä vaikeina käsitellä. Tilanteet synnyttivät syyllisyyden ja riittämättömyyden tunteita etenkin silloin, jos ne pitkittyivät tai toistuivat samankaltaisina. Näissä tilanteissa tunteita säädeltiin monenlaisilla keinoilla, joista itsensä rahoittaminen ja tilanteen ennakointi mainittiin tehokkaimmiksi. Omia ja lapsen tunteiden säätelyn taitoja lisäsivät onnistuneet tilanteen ratkaisut, itsestä huolehtiminen ja tietoisuus omista tunteista sekä ymmärrys lapsen ja oman käyttäytymisen taustalla vaikuttavista tekijöistä. Tunteiden säätelyä heikensivät arjen kiireellisyys, väsymyksen tunne, puolison ja muiden läheisten ihmisten tuen puute. Tärkeimpinä tuen muotoina mainittiin puhuminen, kuuntelu ja konkreettisen tuen, tiedon sekä myönteisen palautteen saaminen.

Lapsiperheiden kanssa työskentelyyn suunnitellun työkalun viideksi tunteiden säätelyn osa-alueiksi syntyivät: ennakointi arjen apuna, vanhemman tuen saanti, vanhemman vahvat tunteet, tunteiden ja toiminnan tiedostaminen sekä itsestä huolehtiminen. Sosiaaliohjaajat saivat arvioida työkalun prototyypin sopivuutta lapsiperheiden perhetyön asiakastyöhön ennen varsinaista työkalun testausta asiakasprosesseissa. Prototyyppi arvioitiin käyttökelpoiseksi ja selkeäksi tunteiden säätelyn kokonaisuutta kokoavaksi työkaluksi. Sen arvioitiin soveltuvan käytettäväksi perheiden kanssa erityisesti silloin, kun tarvitaan struktuuria tapaamisiin tai kun halutaan keskusteluiden jäävän paremmin elämään vanhemman mielessä ja arjessa. Työkalun avulla vanhempien taitoja voidaan vahvistaa myönteisellä otteella ilman syyllistämistä Se auttaa vanhempaa myös hahmottamaan tunteiden säätelyn ja jaksamisen koostuvan monista asioista. Prototyypin harjoituksia ja pohdintakysymyksiä toivottiin kehitettävän enemmän vanhemman omaan pohdintaan kannustaviksi. Tavoitteena on tehdä työkalusta sähköinen sovellus.

Power to Parenthood: A tool for the social counsellors of the city of Helsinki on family work

Year 2016 Pages 113 The purpose of the thesis was to strengthen the emotion regulation of parents with children under school age focusing on challenging everyday situations with the child. The goal was to examine what kind of situations parents find challenging and develop a tool that the social welfare counsellors in Helsinki can use with their clients. Kumar’s (2012) innovation design process was applied when developing the tool. The theoretical framework consists of family work, parenthood and emotion regulation.

Data collection was made with self-observation and thematic interviews with the parents. Data was analysed with content analysis and with the Analysis workshop method. The findings of the analysis were that challenging situations with the child were usually considered difficult to handle. These situations brought feelings of guilt and inadequacy especially if they lasted long or repeated themselves. Parents used different methods to regulate their emotions. The most effective methods were calming oneself down and foreseeing the situation.

Factors that increase the emotion regulation of parents and children were: successful outcomes of situations, parents’ attention to their own wellbeing, awareness of their own feelings and understanding the child’s as well as one’s own influences behind the behaviour. Factors that decreased emotion regulation were: busy schedule, feeling of tiredness and lack of support by a spouse and/or other loved ones. Important parental support forms mentioned were: talking to someone, someone listening, getting concrete help, positive feedback and getting information on childrearing.

The five emotion regulation areas the Parent’s Power wheel tool are: foreseeing everyday situations, getting support, emotion management of strong feelings, the recognition of feelings and actions and taking care of oneself. Social counsellors evaluated the suitability of the prototype for family work with parents prior to the actual prototype testing in client meetings. The prototype was evaluated to be useful for parents to get an overall picture of different areas of emotion regulation. It was assessed suitable for use with families, especially when structure is needed for meetings or when conversations needed to stay in the parents minds in everyday life. With this tool parenting skills can be strengthened in a positive way without making them feel guilty. It helps parents to perceive, that emotion regulation and coping with everyday life consists of a multitude of things. It was requested that exercises within the prototype would be developed even further towards self-reflection. The future goal is to produce a web-based tool.