KEINOJA TYÖKYKYÄ YLLÄPITÄVÄÄN TOIMINTAAN - Pohjois-Karjalan sairaanhoito- ja sosiaalipalvelujen kuntayhtymän Honkalampi-keskuksen henkilökunnalle järjestettävät työkykyä ylläpitävät iltapäivät

Abstract

Työhyvinvoinnin edistäminen on tärkeää, sillä työn on tarkoitus tuottaa tekijälleen niin henkistä kuin aineellistakin hyvinvointia. Ennaltaehkäisevä toiminta on työterveydessä kustannustehokkainta. Vastuu kokonaisvaltaisesta työhyvinvoinnin edistämisestä jakaantuu yhteiskunnalle, organisaatiolle ja yksilölle. Työkykyä ylläpitävän tyky-toiminnan tavoitteina on edistää sekä ylläpitää työkykyä.

Opinnäytetyön tavoitteena oli löytää keinoja, joilla Honkalampi-keskuksen työntekijät sitoutuvat noudattamaan työkykyä ylläpitäviä ja parantavia toimintatapoja. Opinnäytetyöprosessiin kuului kahden työkykyä ylläpitävän iltapäivän suunnittelu sekä toteutus Honkalampi-keskuksen tiloissa. Tyky-iltapäivät sisälsivät viisi toimintarastia, joissa jokaisessa käsiteltiin eri aihealueita työhyvinvoinnin edistämisestä sekä työelämän kehittämisestä.

Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena sekä moniammatillisena yhteistyössä kahden Karelia-ammattikorkeakoulun sairaanhoitajaopiskelijan kanssa. Prosessin eteneminen on kuvattu konstruktivistisen mallin mukaan. Jatkossa tapaamme toteuttaa tykyiltapäivät toimintarasti-ajatuksella voidaan hyödyntää eri organisaatioiden tykytoiminnassa. Henkilökunnan palaute pienryhmämuotoisesta terveysliikunnan neuvontaa sekä toiminnallisia lihaskuntoliikkeitä sisältävästä toimintarastista oli myönteinen.

It is important to promote well-being at work. The purpose of the work is to produce both material and mental well-being for employees. In occupational health care preventive action to promote well-being at work is the most cost-effective way. Responsibility of the holistic promotion of well-being at work belongs to society, organisation and the individual. The aim of the health promotion at workplace is to maintain and improve work ability.

The aim of this thesis was to find out the ways to improve Honkalampi centre personnel’s commitment to obey actions which will maintain and improve work ability. This process included planning and carrying out two events in Honkalampi-center. Events included five function splits with different subjects related to well-being at work.

This thesis is functional and it was accompanied by a multi-professional way with two nursing students from Karelia University of Applied Sciences. The progress of this process is explained according to the constructivist model. In the future our way to carry out the events to improve work ability can be developed and used in any organisation’s workplace health promotion model. The feedback from function split given by the personnel in Honkalampi centre was positive. The function split included health advice and functional muscle training exercise in a small group.