Jalkapallon yleisimmät vammat ja niiden ensiapu : Ensiapuopas jalkapalloilijalle sekä joukkueen taustahenkilöille

Abstract

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena on lisätä jalkapallojoukkueen pelaajien sekä sen taustatoimijoiden ensiaputaitoja. Tehtävänä opinnäytetyössä oli tuottaa ensiapuopas paikalliselle jalkapallojoukkueelle SC Riverballille. Jalkapallo on maailman suosituin urheilulaji, ja Suomessa sillä on noin 500 000 harrastajaa. Jalkapallon pelaaminen vaatii pelaajalta monipuolisia ominaisuuksia, niin fyysisesti kuin psyykkisesti. Suomessa jalkapallon pelaaminen aiheuttaa vuosittain enemmän liikuntatapaturmia kuin mikään muu laji. Nopea ja oikeaoppinen ensiapu edistää urheiluvamman paranemista, ja pelaaja kuntoutuu nopeammin. Vammojen nopealla kuntoutuksella on myös yhteiskunnallisesti positiivinen vaikutus.

Raportissa tarkasteltiin erilaisia urheiluvammoja yksityiskohtaisesti. Tekstissä kerrottiin vammojen ennaltaehkäisystä, urheiluvammojen syntymekanismeista, oirekuvista sekä hoidoista. Lisäksi raportissa kerrottiin, miten tehdä hätäilmoitus, auttaa tajutonta sekä suorittaa puhallus-paineluelvytystä. Teoriaosuus koottiin useista eri lähteistä. Ensiapuopas tehtiin teoriaosuuden pohjalta, tiivistämällä vain olennainen tieto oppaaseen. Jatkotutkimusmahdollisuutena tuli esille ensiapuoppaan tekeminen jalkapalloa harrastaville lapsille ennaltaehkäisyn merkitystä painottaen. Toinen ehdotus oli tutkia suomalaisten urheiluseurojen toimintaa urheilijoiden loukkaantumishetkellä ja sen jälkeen.

The objective of this practice-based thesis was to increase first-aid skills for a football clubs players and officials. The mission was to produce a first aid guide to a local football club SC Riverball. Football is the most popular sport in the world and it has approximately 500 000 players in Finland. Football demands complex features from a player, both physically and mentally. In Finland, football is annually number one cause for sport injuries above every other sport. First aid that is done quickly and orthodoxy advances sport injuries healing and the player can rehabilitate faster. Injuries that rehabilitate quickly, has a positive impact on society.

Report examined different sport injuries in detail. It transpired from the text, that it contains details about injury prevention, reasons behind sport injuries, symptoms and treatments of those injuries. Furthermore, this writing explained how to make an emergency call, how to help an unconscious human and how to do cardiopulmonary resuscitation. Theory part was brought together from various sources.

First aid guide was assembled from thesis’s report. Guide was diminished to contain only essential information from the report. This thesis led to two follow-up research opportunities. First one is a first aid guide for children who play football but with a bigger aspect on prevention. Second suggestion is to investigate how Finnish sport clubs react to injury situations and aftermath.