3-5 -vuotiaiden lasten liikunnan lisääminen varhaiskasvatuksessa

Abstract

Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena kehittämishankkeena, joka toteutettiin yhteistyössä Ojakkalan päiväkodin 3-5 –vuotiaiden lasten ryhmissä. Opinnäytetyön kehittämistehtävinä oli tuotteistaa varhaiskasvatukseen liikunnan materiaalikortit sekä liikuttaja-liivi. Opinnäytetyössä tuomme esiin lasten liikunnan muuttuneet suositukset sekä liikunnan pitkäkantoiset terveysvaikutukset. Tarkoituksenamme oli lisätä aktiivista liikuntaa varhaiskasvatuksessa sekä innostaa kasvattajia liikunnan ohjaamiseen ja toteuttamiseen.

Hankkeen toiminnallinen osuus toteutettiin marras-joulukuussa 2016 ja materiaalikortit sekä liikuttaja-liivi luovutettiin päiväkodin käyttöön marraskuussa 2016. Suunnittelimme ja toteutimme varhaiskasvatuksen käyttöön liikunnan materiaalikortit sekä liikuttaja-liivin. Materiaalikortit jakautuivat kolmeen kategoriaan motoristen perustaitojen mukaan; tasapainotaidot, liikkumistaidot ja käsittelytaidot. Jokainen kategoria sisälsi kahdeksan erilaista liikunnallista leikkiä, jotka vahvistivat kunkin kategorian mukaisia motorisia perustaitoja. Materiaalikorttien tukena varhaiskasvattajilla oli käytössään ideoimamme liikuttaja-liivi. Tämän tarkoituksena oli toimia merkkinä lapsille mahdollisuudesta liikkua ohjatusti aikuisen kanssa.

Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys koostuu aiheeseen perehtyneestä kirjallisuudesta sekä ajankohtaisista artikkeleista. Kokosimme kohderyhmien perheiltä sekä varhaiskasvattajilta anonyymeina sähköiset kyselyt, joiden avulla kartoitimme lasten liikuntatottumuksia sekä varhaiskasvattajien ja perheiden asenteita liikuntaa kohtaan. Teoria pohjautuu 3-5 -vuotiaiden lasten kasvuun ja kehitykseen fyysisen, psyykkisen, sosiaalisen ja motorisen kehityksen osalta. Nämä ovat yhteydessä lasten liikkumiseen ja olennainen osa työmme sisältöä. Tuomme työssä esiin kasvattajan roolia liikunnan mahdollistajana, vaihtoehtoja liikunnan toteutusmuotoihin sekä pohdimme kasvattajan vaikutusta lasten liikuntakokemuksiin. Näiden avulla pyrimme havainnollistamaan ohjaajan roolia varhaiskasvatuksessa ohjattavan liikunnan lisääjänä ja korostamaan varhaiskasvattajien omien asenteiden ja innokkuuden tärkeyttä. Opinnäytetyön keskeisimpiä käsitteitä ovat lasten kasvu ja kehitys, liikunta varhaiskasvatuk-sessa, liikunnan materiaalikortit, liikuttaja-liivi ja ohjaajan rooli liikunnassa.

The thesis was a functional development project. It was carried out in co-operation with groups of 3-5 –year-old children in Ojakkala daycare centre. Our development task was to create material cards for outdoor exercise to increase physical activities in early childhood education. The use of activity vest worn by the instructor made it easy to recognize the adult accountable for enabling the activity.

In the thesis were highlighted children's renewed physical activity recommendations that have far reaching effects on health. The main intention was to increase physical activity in early childhood education. The other aim was to encourage early childhood educators to manage and implement the children’s physical education, exercise and activities more effectively and usefully without difficulty and excessive planning.

The functional part of the project was carried out in November-December 2016, the material cards for sports and the activity vest were handed over to the personel involved in November 2016. The material cards were divided into three categories based on basic skills: balancing skills, movement skills and handling skills. Each category contains eight different kinds of outdoor activities/movements/exercises with other children, which enhance the basic motor skills in respective category.

The theoretical framework consists of the literature, renewed physical activity recommenda-tions and current articles and information about children's physical education. Information was gathered from families of the target groups, as well as early childhood educator’s anonymously by electronic questionnaires. The information collected helped us to chart the children's exercise habits, as well as early childhood educators and families' attitudes towards exercise. With the results of the basic information of the focus groups exercise habits and views on physical education were charted. The most fundamental concepts of the thesis were the growth and development of children, physical activity in early childhood education, material cards for outdoor exercise, activity vest and the early childhood educator’s role in physical activity. The theory was based on three to five year old children’s growth and development of the physical, psychological, social and motor skills. The thesis highlights the role of the early childhood educators as an enabler of physical activity, optional ways to exercise and the educator’s impact on children's physical activity experiences. The thesis emphasizes the role of the early childhood educators in increasing children’s physical activity and their own positive attitudes towards exercise transferred to the children.