Alaraajojen perifeeristen hermojen neurodynaamiset harjoitteet : opetusvideot Lahden ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoille

Abstract

Hermokudoksen liikkumiskykyä ja toimintahäiriöitä voidaan testata ja hoitaa fysioterapeuttisten menetelmien avulla. Mekaaniset tekijät vaikuttavat perifeerisen hermon toimintaan: sen täytyy sietää tensiota ja kompressiota sekä joustaa ja liukua suhteessa ympäröiviin kudosrakenteisiin. Hermoa ympäröivien tukirakenteiden ansiosta hermokudos kykenee palautumaan, kun hermoon kohdistuva paine vapautetaan. Tämän opinnäytetyön tuotoksena kehitetyt opetusvideot alaraajojen perifeeristen hermojen neurodynaamisista harjoitteista ja niiden ohjaamisesta perustuvat hermokudoksen toiminnan palauttamiseen erilaisten liu’utus tai venytystekniikoiden avulla. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa Lahden ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoille itseopiskelumateriaalia alaraajojen perifeeristen hermojen neurodynaamisista harjoitteista sekä niiden ohjaamisen perusteista. Tuotoksen tarkoituksena oli vahvistaa ja tukea opiskelijan ymmärrystä fysioterapiaprosessin ohjaamisesta perifeeristen hermojen toimintahäiriöissä. Opinnäytetyön toimeksiantajana oli Lahden ammattikorkeakoulu. Tuotteistamisprosessin etenemistä ohjailivat kohderyhmän ja toimeksiantajan toiveet. Tuotteistamisprosessissa kehitettiin audiovisuaaliset opetusvideot, joita tuotettiin yhteensä kolme. Harjoitteet perustuvat hermojen anatomiseen kulkureittiin, tutkimustietoon ja toimeksiantajan pyynnöstä Michael Shacklockin periaatteisiin. Harjoitevideo koostuu neurodynaamisista slider- ja tensioner-harjoitteista. Harjoitteet rajattiin toimeksiantajan toiveesta plexus sacraliksen ja plexus lumbaliksen hermojen harjoitteisiin. Teoriavideot sisältävät tietoa tyypillisimmistä plexus lumbaliksen ja plexus sacraliksen vaurioista, neurofysiologiasta ja neurodynaamisten harjoitteiden perusteista sekä terapiaprosessin etenemisestä. Teoriavideoiden sisältö pohjautuu raporttiosuudessa koottuun teoria- ja tutkimustietoon.

The peripheral nerves’ dysfunction and ability to move can be tested and treated in physiotherapy. The function of peripheral nerve requires a lot from the tissue: it has to tolerate tension and compression, be flexible and slide in the relation to the surrounding tissues. Due to the connective tissue of peripheral nerve, the nerve is able to normalize its function after the compressive pressure is released. The aim of the Bachelor’s Thesis was to plan and create educational videos about neurodynamic exercises for peripheral lower limb nerves. The nerve’s normal function can be restored with different sliding and tension techniques. The aim of this thesis was to create educational video material on peripheral lower limb nerves’ neurodynamic exercises and their guiding theoretical basis for physiotherapy students. The purpose of the product was to support and strengthen the students’ clinical reasoning. The subject and idea was given from the lecturer of the Degree Programme in Physiotherapy, Jaakko Monto. The commissioner of the thesis was Lahti University of Applied Sciences. The commissioner and target group’s requests were taken into account in the productization process. Three audiovisual leraning videos were created in the productization process. The product’s exercises were based on the nerves’ anatomical pathways, research basis and Michael Shacklock’s principles that were chosen by the thesis’ commissioner. The exercise video includes neurodynamic sliders and tensioners for lower limb peripheral nerves. The exercises were planned for the plexus sacralis and plexus lumbalis nerves. The theoretical part of the learning videos includes information about the most typical injuries of the plexus lumbalis and plexus sacralis, neurophysiology and the principles of neurodynamic exercices. The content of the product was planned using the theoretical and research basis of the written report.