Tietoa terveydestä ja miesten yleisimmistä syövistä : Miehen katsastuskortti
Haverila, Erika; Karppinen, Tiina (2017)
Haverila, Erika
Karppinen, Tiina
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201704215075
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201704215075
Tiivistelmä
Suomessa todetaan yli 27 000 syöpää vuodessa ja siihen kuolee yli 10 000 ihmistä. Syövät ovat yleistyneet väestössä ja yleistyvät jatkossakin, koska ikääntyneiden määrä lisääntyy. Syövän riskitekijöitä ovat ikä, periytyvyys, ympäristötekijät sekä elintavat. Elintavoista tupak-ointi, epäterveellinen ravitsemus, alkoholin liikakäyttö, liian vähäinen liikunta, ylipaino sekä liian runsas altistuminen auringonvalolle ovat tärkeimpiä riskitekijöitä. Terveyden edi-stämistä voidaan pitää yksilön prosessina, joka sisältää terveyttä ylläpitäviä ja sitä paranta-via valintoja. Terveydenhuollon tulee kehittää toimintatapoja, palveluita ja toimintaa tervey-den edistämiseksi, jotta tavoitettaisiin paremmin korkeassa sairastumisriskissä olevat miehet.
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen, ja sen tarkoituksena on edistää miesten terveyttä. Tavoitteena on lisätä tietoa miesten yleisimmistä syövistä. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuot-taa A4-kokoinen Miehen katsastuskortti, joka sisältää tietoa viidestä miesten yleisimmistä syövästä, omaseurantataulukon sekä lisätietolinkkejä. Opinnäytetyö tehtiin Pohjois-Karjalan syöpäyhdistyksen toimeksiannosta.
Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsitellään viittä miesten yleisintä syöpää, joita ovat etura-uhassyöpä, keuhkosyöpä, paksusuolisyöpä, rakko- ja virtsatiesyöpä sekä ihosyöpä. Teo-riaosuudessa käsitellään myös terveyden edistämistä sekä keskeisiä asioita, jotka vaikutta-vat terveyteen. Opinnäytetyön jatkokehittämisideana on saman teeman mukaisten miehille suunnattujen korttien tekeminen, esimerkiksi Miehen ravitsemuskortti tai Miehen liikunta-kortti.
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen, ja sen tarkoituksena on edistää miesten terveyttä. Tavoitteena on lisätä tietoa miesten yleisimmistä syövistä. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuot-taa A4-kokoinen Miehen katsastuskortti, joka sisältää tietoa viidestä miesten yleisimmistä syövästä, omaseurantataulukon sekä lisätietolinkkejä. Opinnäytetyö tehtiin Pohjois-Karjalan syöpäyhdistyksen toimeksiannosta.
Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsitellään viittä miesten yleisintä syöpää, joita ovat etura-uhassyöpä, keuhkosyöpä, paksusuolisyöpä, rakko- ja virtsatiesyöpä sekä ihosyöpä. Teo-riaosuudessa käsitellään myös terveyden edistämistä sekä keskeisiä asioita, jotka vaikutta-vat terveyteen. Opinnäytetyön jatkokehittämisideana on saman teeman mukaisten miehille suunnattujen korttien tekeminen, esimerkiksi Miehen ravitsemuskortti tai Miehen liikunta-kortti.