Lannerangan multifidusten aktivaation mittaaminen elektromyografialla : tapaustutkimus, Jame-Balancer tasapainolauta

Abstract

Tämä opinnäytetyö tutkii lannerangan multifiduslihasten aktivaatiota Jame-Balancer tasapainolaudalla suoritetussa yhden jalan seisonnassa tapahtuvassa liikkeessä sekä ilman Jame-Balancer tasapainolautaa suoritetussa liikkeessä, EMG:lla mitattuna.

Opinnäytetyö on laadullinen tapaustutkimus, jossa koehenkilönä toimi taitoluistelua harrastava tyttö. Opinnäytetyön tarkoituksena on vertailla mahdollisia lihasaktiviteetin eroja lannerangan multifiduslihaksissa kyseisten liikkeiden aikana. Tarkoituksena on tutkia myös lannerangan multifiduslihasten aktivaation puolieroja. Mittarina opinnäytetyössä käytetään pintaelektromyografiaa.

EMG-mittauksesta saatujen tulosten perusteella lannerangan multifidusten aktivaatio kyseisten liikkeiden aikana on vähäistä. Jame-Balancer tasapainolaudalla suoritetuissa liikkeissä lannerangan multifidusten aktivaatio oli kokonaispinta-alalla suurempi kuin ilman Jame-Balancer tasapainolautaa suoritetuissa liikkeissä. Lannerangan multifidusten puolieroja vertaillessa oli oikean puoleisen multifiduslihaksen aktivaatio suurmpi kuin vasemman multifidus lihaksen kolmessa mittauksessa neljästä.

The purpose of this study is to investigate the muscle activation of lumbar multifidus during the movement of a one-legged stand on the Jame-Balancer balancer board and also the movement without the ance board, measured using EMG.

The method of this study is a qualitative case-study investigation and its test subject is a girl who competes in figure skating. The idea of this study is to compare the probable muscle activation differences between the lumbar multifidus muscles during the above mentioned movements. The intention of this study is to investigate if there are any differences between multifidus muscle activation concerning their location in relation to the vertebra. The indicator of this study is surface electromyography.

According to the results of EMG, the activation of lumbar multifidus during the movements was limited. Movements which were done by using the Jame-Balancer balance board activation of lumbar multifidus were higher in the whole surface area than of those performed without the balance board. Comparing the lumbar multifidus differences regarding their location to the vertebra, the right side multifidus muscle activation was higher than that of the left side. This was true in three measurings out of four.