IKÄÄNTYNEEN SEKSUAALISUUS : Opaslehtinen yli 65-vuotiaille

Abstract

Seksuaalisuus on olennainen ja tärkeä osa ihmisyyttä, seksuaalisuuden ilmentäminen vaikuttaa tutkitusti positiivisesti terveyteen ja hyvinvointiin. Ikääntyneen seksuaalisuus on vähän käsitelty aihe, vaikka jo yli viidennes suomalaisista on yli 65-vuotiaita. Seksuaalisuus ei katoa ikääntyessäkään, mutta se voi muuttaa muotoaan ja usein eri asiat korostuvat kuin nuorempana. Ikääntyminen itsessään vaikuttaa oletettua vähemmän seksuaaliseen suorituskykyyn ja nautintoon, mutta ongelmia voivat aiheuttaa muun muassa sairaudet, käytetty lääkitys, erektiovaikeudet, haluttomuus ja yhteiskunnan asenteet. Aloitetta seksuaalisuudesta puhumiseen odotetaan terveydenhuollon ammattilaisilta.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä ikääntyvien tietoutta seksuaalisuuteen vaikuttavista tekijöistä ja seksuaalisuuden muutoksista ikääntyessä. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuottaa opaslehtinen ikääntymisen vaikutuksista seksuaalisuuteen yli 65-vuotiaille. Opinnäytetyön tavoitteena oli tukea seksuaalisuuden säilymistä hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitävänä tekijänä ikääntyessäkin.

Opinnäytetyössä ja opaslehtisessä käsiteltiin ikääntymistä, ikääntyneen seksuaalisuutta sekä ikääntymisen ja lääkityksen vaikutuksia seksuaalisuuteen. Ikääntymisen vaikutuksista perehdyttiin estrogeenin vähenemiseen, erektio-ongelmiin, haluttomuuteen, psykososiaalisiin tekijöihin ja leskeyteen. Lisäksi opinnäytetyössä perehdyttiin ikääntyneen seksuaaliohjaukseen ja - neuvontaan.

Toimeksiantaja voi hyödyntää opaslehtistä Siun soten koko toiminta-alueella. Aihetta voisi jatkokehittää tekemällä ikääntyneille opaslehtisen keinoista edistää seksuaaliterveyttä. Lisää tutkimusta kaipaisi myös ikääntyneiden seksuaalivähemmistöjen tarpeiden huomioiminen.

Sexuality is an important part of humanity, since the expression of sexuality affects health and well-being positively. Sexuality in older people is a topic little addressed although more than a fifth of Finns are over 65. Sexuality does not disappear along aging, but it can change shape and often different things become more emphasized. Aging itself is less likely to affect sexual performance and enjoyment, but problems can be caused by illnesses, used medication, erectile dysfunction, reluctance and social atti-tudes. An initiative to talk about sexuality is expected of healthcare professionals.

The purpose of this thesis was to increase awareness of aging people on factors affecting sexuality and changes in sexuality brought by aging. The assignment was to produce an information leaflet on the effects of aging on sexuality in people over 65. The aim of the thesis was to support the preservation of sexuality as a factor in maintaining well-being and health while aging.

The thesis and the information leaflet discuss aging, aging sexuality and the effects of aging and medication on sexuality. The effects of aging focus on the reduction of estro-gen, erection problems, reluctance, psychosocial factors and widowhood. Furthermore, the thesis focused on sexual guidance and counselling among older people.

The client can use the leaflet throughout the area of Siun sote. A further development idea is to compile a leaflet for older people providing information on ways to promote sexual health. More research could also be aimed at the needs of aging sexual minorities.