Havaintomotoriikka osana 6-12-vuotiaiden koripalloilijoiden motorisen taidon oppimista koripalloharjoittelussa

Abstract

Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä motoristen taitojen harjoittelun painotusta Tapiolan Hongan 6-12-vuotiaiden junioreiden koripalloharjoituksissa, lisäämällä valmentajien tietoutta taitoharjoittelusta, havaintomotoriikkaa hyödyntäen.

Opinnäytetyö oli kehittämisprojekti ja osa Tapiolan Hongan juniorivalmennuksen jatkuvaa kehittämisprosessia, jonka tavoitteena on säännöllisesti kehittää kaikkien koripallojunioreiden kanssa työskentelevien valmentajien osaamista. Projektin aluksi tehtiin kirjallisuushakua aiheista havaintomotoriikka, lasten koripallo ja taitoharjoittelu. Kirjallisuushaun tavoitteena oli hankkia ajantasaista tietoa näistä aiheista ja koostaa hankittujen tietojen pohjalta projetille mahdolisimman hyvä tietoperusta. Tietoperustan hankkimisen jälkeen projektiin luotiin teoreettinen tietoperustaan pohjautuva taitoharjoittelun malli, jonka jälkeen se esiteltiin ammattikoripalllovalmentajille.

Koripallovalmentajien kanssa toteutettiin osallistava piloottihanke, joka sisältsi kuusi tapaamista. Ammattivalmentajien tietojen pohjalta luotiin mallin tueksi koripallon taidot kaavio, joka ohjaa harjoitteiden suunnittelua teoreettisen harjoittelun mallin avulla. Lisäksi projektissa kehitettiin muutamia esimerkkiharjoitteita teoreettista mallia hyödyntäen.

Projektin tuloksena Tapiolan Hongassa voidaan tulevaisuudessa ottaa huomioon nykyaikaisen koripallon taitovaatimukset ja hyödyntää harjoitteissa havaintomotoriikkaa osana taidon harjoittelua. Toteuttamamme kehittämisprojektin vaikutus seuran kehittämisprosessiin, tulee todellisuudessa näkymään vasta tulevaisuudessa. Seuraavaksi olisikin tärkeää tutkia, onko rasitusperäisten vammojen määrä seuran pelaajilla muuttunut.

The purpose of this thesis was to enhance the training of motor skills in basketball training of 6-12-year-olds in the basketball club Tapiolan Honka. By increasing the knowledge of perceptual motor skills, the plan was to develop the knowledge of skill training in general, in basketball coaches working with children,

As a part of a continuous process of developing the basketball operations in the club Tapiolan Honka, the thesis was a development project to improve the expertise of the coaches working in the childrens basketball program. At the start of the project, literature review was made using the keywords: Perceptual-motor, Junior Basketball and Skill Training, aiming to create a solid, up-to-date basis of information around the topic concerned. After the knowledge basis was formed, the skill training model was composed and then introduced to the professional basketball coaches of the Tapiolan Honka organization. The coaches participated in a pilot project which contained six meetings.

In the future, the skill requirements of modern basketball and perceptual motor factors can be taken into account when planning the training of junior basketball teams or individual players. The actual impacts in the development process of the club can be seen in the future. To perceive the results, a study of the changes in the number of overuse injuries in the Tapiolan Honka junior basketball players, is the next step recommended considering the changes made in the planning of the skill training resulting from this project.