Videon hyödyntäminen terveyskasvatuksellisessa ohjauksessa

Abstract

Tämän opinnäytetyön aiheena oli kehittää video-ohjauksen käyttöä opetuksessa ja ohjauksessa. Opinnäytetyö suoritettiin toiminnallisena opinnäytetyönä ja se oli työelämälähtöinen. Yhteistyötahona toimi Vantaan kaupungin kouluterveydenhuolto ja se on toteutettu ajalla 4/2017-12/2017.

Videon aiheeksi valikoitui hyvä arkirytmi ja arkeen paluu. Aihe tuli Vantaan kouluterveydenhuollosta. Tarkoituksena oli tuottaa Vantaan kaupungin yläasteikäisille nuorille ohjausvideo. Lisäksi tarkoituksena oli tuottaa uutta tietoa siitä, miten videota voidaan hyödyntää terveyskasvatuksellisessa ohjaamisessa. Opinnäytetyön tavoitteena oli oppia hyödyntämään videota ohjausvälineenä.

Projektin tuloksena oli noin kahden minuutin pituinen video. Opinnäytetyön teoriaosuus koostuu videolla käsiteltävien aiheista; ravitsemuksesta, ruutuajasta, arkiliikunnasta ja unesta. Myös videon tekeminen ja käyttö on kuvattu teoriaosuudessa. Tietoa haettiin laajasti erilaisista tietokannoista ja kirjoista. Käytetyt lähteet olivat pääosin vuosilta 2007-2017. Palautetta videosta ja sen tekovaiheista on saatu yhteistyökumppaneilta.

Jatkossa tällä projektilla tehtyä videota voidaan käyttää laajasti Vantaan kouluterveydenhuollossa ohjaus -ja opetustarkoitukseen. Opinnäytetyön tuottama tieto tukee kouluterveydenhuollon palveluita, sillä sen avulla video-ohjaus voi yleistyä kouluterveydenhuollon ja yleisesti terveyskasvatuksen työvälineenä.

The aim of this thesis was to develop the use of video in health education. This thesis was practice-based, and it was work-oriented. The collaboration partner in this thesis was the city of Vantaa and the thesis was accomplished between 4/2017 and 12/2017.

The output of this thesis as a two-minute-long video. The video is about good daily life rou-tines and getting back to daily school life. The topic was initiated by the school healthcare of Vantaa. The goal was to develop a video for secondary school pupils of Vantaa and also to provide new information about using a video as part of health care education. The aim of this thesis was to learn how to use a video as part of guidance.

The theoretical part the thesis is based on the subjects shown in the video e.g. nutrition, screen time, daily exercise and sleep. The thesis also discusses making and using a video as part of guidance and education. The data has been searched broadly from different kind of databases and books and it is mainly from the years 2007-2017. The feedback on the video was received from the collaboration partners with whom this thesis was made In the future the school healthcare of Vantaa can use this video broadly in guidance and education.

The knowledge provided by this thesis will support the school health care services in Vantaa because with this thesis, the educational method can become more common among school nurses and in common health care education.