Pirteyttä pimeyteen! : Yli 65-vuotiaiden, itsenäisesti asuvien ikääntyneiden yksinäisyyden vähentäminen

Abstract

Opinnäytetyön aiheena oli yli 65-vuotiaiden, itsenäisesti asuvien ikääntyneiden yksinäisyyden vähentäminen. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Toiminnan kohteena oli Päijät-Hämeessä sijaitseva seniorien vuokratalo. Opinnäytetyön tavoitteena oli toteuttaa kaksi ikääntyneiden kerhohetkeä seniorien vuokratalojen yhteisissä tiloissa.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli vähentää ikääntyneiden yksinäisyyttä ja lisätä heidän osallisuuttaan vuokratalojen asukkaiden keskuudessa. Tarkoituksena oli myös, että asukkaat jatkaisivat kerhotoimintaa omatoimisesti ja huomaisivat, että heillä on mahdollisuus näin vaikuttaa omaan ja toisten asukkaiden hyvinvointiin. Otimme yhteyttä myös Päijät-Hämeessä toimiviin kolmannen sektorin toimijoihin kerhohetkien jatkamiseksi. Opinnäytetyössä käytettiin toiminnallisia ja vuorovaikutuksellisia menetelmiä. Toiminta aloitettiin alkupuheella ja kahvihetkellä. Tämän jälkeen askarreltiin ja muisteltiin. Toiminta päättyi yhteiseen juttelutuokioon.

Kerhohetkistä saatujen kokemusten perusteella ikääntyneiden yksinäisyyden vähentäminen ei vaadi suuria rahallisia resursseja. Ikääntyneiden yksinäisyyttä voidaan vähentää yksinkertaisilla menetelmillä, kuten antamalla aikaa ja keskustelemalla heidän kanssaan. Ikääntyneet eivät jaksa osallistua pitkäaikaiseen tekemiseen ja jo lyhyet, heidän kanssaan vietetyt hetket piristävät ikääntyneiden arkea.