Yleisimmät vammat sekä niiden ensiapu kamppailulajeissa Hanmoodo ja Hoijeonmoosool
Heikkinen, Riina; Wagner-Prenner, Anni (2018)
Heikkinen, Riina
Wagner-Prenner, Anni
Laurea-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201803183485
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201803183485
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa ensiapuopas Suomen Oriental Moodo-liitolle. Työn teko aloitettiin kartoittamalla laadullisen tutkimuksen avulla, mitkä ovat yleisimpiä vammoja Suomen Oriental Moodo-liiton alaisissa kamppailulajeissa Hanmoodo ja Hoijeonmoosool, sekä minkälaisten vammojen hoitoon ensiapuosaamista tarvitaan lisää. Ensiapuoppaan luomisessa käytettiin apuna tutkimuksen tuloksia ja oppaassa oleva tieto perustuu tutkittuun tietoon. Opas liitetään liiton sähköiseen Moodo-kansioon ja sitä käytetään myös liiton ensiapukoulutuksen tukimateriaalina. Tavoitteena oli, että oppaan avulla harrastajat saavat yhtenäiset ja selkeät toimintaohjeet lajeissa yleisimmin vastaan tulevissa tapaturmatilanteissa toimimiseen.
Työn teoreettisessa viitekehyksessä käsitellään kamppailulajeja yleisesti, urheiluvammoja, urheiluvammojen hoitoa, ensiapua sekä ensiapukoulutusta Suomessa. Kamppailulajeista työssä avataan tarkemmin lajeja Hanmoodo ja Hoijeonmoosool. Viitekehyksessä kerrotaan myös Oriental Moodo-liitosta, sen toiminnasta sekä kuvataan liiton koulutusohjelman rakennetta. Lisäksi kerrotaan vielä tietoa Hanmoodo ja Hoijeonmoosool harjoitusten perussisällöstä.
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen työ. Laadullinen tutkimus toteutettiin teemahaastatteluna, johon osallistui kolme Oriental Moodo-liiton jäsentä. Haastatteluaineisto analysoitiin sisällön luokittelulla. Laadullisen tutkimuksen tulosten perusteella ensiapuoppaan sisällöksi valittiin ruhjevammojen (turvotus, mustelma), ihorikkojen (haavat, naarmut, verenvuodon tyrehdyttäminen), päähäniskujen (aivotärähdys, nenäverenvuoto), vatsaan ja rintakehään kohdistuneiden iskujen, venähdysten, revähdysten, murtumien, sijoiltaanmenojen sekä nyrjähdysten hoito. Opas alkaa elvytystä ja tajuttoman hoitoa käsittelevällä hätäensiapuosuudella. Oppaan loppuun on myös lueteltu, mitä ensiapuvälineitä harjoituksissa olisi hyvä olla mukana. Oppaassa on kirjallisten ohjeiden lisäksi myös kuvia, jotta ohjeiden lukeminen olisi mahdollisimman helppoa.
Tulevaisuudessa voidaan tutkia sitä, miten ensiapuopas on toiminut käytännössä ja miten opasta voisi jatkossa kehittää. Haastattelujen yhteydessä tuli esille, että monella seuralla on tarvetta omalle ensiapulaukulle. Ensiapuoppaan lopussa on esimerkki siitä, mitä ensiapu-laukku voisi pitää sisällään. Tulevaisuudessa laukusta voisi luoda esimerkiksi prototyypin, jonka avulla voidaan tutkia, miten laukku toimii käytännössä. Oriental Moodo-liitolla voisi olla myös tarvetta erilliselle tutkimukselle vammojen ehkäisystä.
Työn teoreettisessa viitekehyksessä käsitellään kamppailulajeja yleisesti, urheiluvammoja, urheiluvammojen hoitoa, ensiapua sekä ensiapukoulutusta Suomessa. Kamppailulajeista työssä avataan tarkemmin lajeja Hanmoodo ja Hoijeonmoosool. Viitekehyksessä kerrotaan myös Oriental Moodo-liitosta, sen toiminnasta sekä kuvataan liiton koulutusohjelman rakennetta. Lisäksi kerrotaan vielä tietoa Hanmoodo ja Hoijeonmoosool harjoitusten perussisällöstä.
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen työ. Laadullinen tutkimus toteutettiin teemahaastatteluna, johon osallistui kolme Oriental Moodo-liiton jäsentä. Haastatteluaineisto analysoitiin sisällön luokittelulla. Laadullisen tutkimuksen tulosten perusteella ensiapuoppaan sisällöksi valittiin ruhjevammojen (turvotus, mustelma), ihorikkojen (haavat, naarmut, verenvuodon tyrehdyttäminen), päähäniskujen (aivotärähdys, nenäverenvuoto), vatsaan ja rintakehään kohdistuneiden iskujen, venähdysten, revähdysten, murtumien, sijoiltaanmenojen sekä nyrjähdysten hoito. Opas alkaa elvytystä ja tajuttoman hoitoa käsittelevällä hätäensiapuosuudella. Oppaan loppuun on myös lueteltu, mitä ensiapuvälineitä harjoituksissa olisi hyvä olla mukana. Oppaassa on kirjallisten ohjeiden lisäksi myös kuvia, jotta ohjeiden lukeminen olisi mahdollisimman helppoa.
Tulevaisuudessa voidaan tutkia sitä, miten ensiapuopas on toiminut käytännössä ja miten opasta voisi jatkossa kehittää. Haastattelujen yhteydessä tuli esille, että monella seuralla on tarvetta omalle ensiapulaukulle. Ensiapuoppaan lopussa on esimerkki siitä, mitä ensiapu-laukku voisi pitää sisällään. Tulevaisuudessa laukusta voisi luoda esimerkiksi prototyypin, jonka avulla voidaan tutkia, miten laukku toimii käytännössä. Oriental Moodo-liitolla voisi olla myös tarvetta erilliselle tutkimukselle vammojen ehkäisystä.