Laulajan tuki kolmen tekniikan näkökulmasta

Abstract

Opinnäytetyö käsittelee aihetta laulajan tuki, joka on yksi laulamisen perusta. Laulajien on hyvä tietää, että hengitys toimii eri tavoin levossa ja äännössä. Lepohengityksellä tarkoitetaan sitä, kun ihminen hengittää tasaisesti sisään ja ulos, ilman, että sitä joutuu ajattelemaan tietoisesti. Tällöin uloshengityksen kesto on varsin lyhyt, jolloin ihminen ei jaksa ään- tää kovin montaa sanaa peräkkäin. Laulaessamme käytämme ääntöhengitystä, eli pyrimme kontrolloimaan ulostulevan hengitysilman painetta. Tätä tapahtumaa kutsutaan tueksi.

Olen kerännyt tutkimustietoa kolmesta tällä hetkellä vallitsevasta tekniikasta, joita ovat Kokonaisvaltaisen äänenkäytön tekniikka (CVT), Alexander-tekniikka sekä Estill Voice Training -malli (EVT). Jokaisella tekniikalla on oma ideologiansa sekä metodit laulunopetukseen. Tukeen vaikuttavat monet asiat, kuten hengitystekniikka, lauluasento, ryhti, kehon ja mielen jännitykset. Pureudun työssäni syvällisemmin hengitykseen ja sen yleisimpiin virhetoimintoihin. Epämääräisyyden vuoksi tuesta ei puhuta kaikissa tekniikoissa, kun taas joissakin se koetaan hyvinkin suurena ja tärkeänä kokonaisuutena.

Työni tavoitteena on ollut koota tiivis paketti aiheesta, joka on monille laulajille monimutkainen ymmärtää. Olen teettänyt kirjallisen kyselyn kolmelle eri laulunopettajalle, jotka kertovat edustamansa tekniikan näkökulmat tukeen omilla kokemuksilla höystettynä. Opinnäytetyö on suunnattu etenkin laulunopettajille, laulajille sekä laulamisesta kiinnostuneille.

This thesis discusses support in singing which is considered to be one of the basic things in singing. Singers should know that breathing works differently in rest breathing and breat- hing in singing. Rest breathing means that people breathe constantly and automatically in and out without thinking. In that case the duration of exhalation is quite short when people have not enough strength to pronounce many words one after another. In singing we use breathing support which means that we try to control the air pressure of exhalation. This situation is called singing support.

In this study, information was gathered of three nowadays prevalent techniques in singing which are Complete Vocal Technique (CVT), Alexander Technique and Estill Voice Training (EVT). These techniques all have their own ideology and methods in singing teaching. Many things are influenced by support, for example breath techniques, posture, singing position and tensions in mind and body. This thesis addresses in more detail how the breathing works correctly and which are the most usual incorrect functions in breathing. Some techniques do not use the term support, because it is quite vague, whereas some techniques see it as a very important part of singing.

The aim of this thesis was to collect a concise information package of topic which is complicated to understand for many singers. An email inquiry was made to three singing teachers who told their view on support based on their own experiences. This thesis is directed especially to singing teachers, singers and other persons who are interested in singing.