Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Laurea-ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Laurea-ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite

Minäpystyvyyden vaikutus hyvinvointiin

Kylänpää, Katri (2018)

Avaa tiedosto
Opinnaytetyo.pdf (463.6Kt)
Lataukset: 


Kylänpää, Katri
Laurea-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018110116519
Tiivistelmä
Opinnäytetyö tehtiin osana Laurea-ammattikorkeakoulun koordinoimaa Voi hyvin -hanketta. Hankkeessa pyrittiin tunnistamaan yrittäjän omia voimavaroja sekä löytämään keinoja yrittäjän hyvinvoinnin tukemiseen. Opinnäytetyön tarkoitus oli selvittää, mitä minäpystyvyydellä tarkoitetaan ja miten minäpystyvyys vaikuttaa yksilön ja yrittäjän hyvinvointiin. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa Voi hyvin -hankkeen käyttöön kirjallisuuskatsaus minäpystyvyydestä ja sen vaikutuksista hyvinvointiin. Työelämän yhteistyökumppanina toimi Laurea-ammattikorkeakoulu.

Opinnäytetyön tutkimuskysymykset olivat, mitä on minäpystyvyys, miten minäpystyvyys vaikuttaa yksilön hyvinvointiin ja miten minäpystyvyys vaikuttaa yrittäjän hyvinvointiin. Tutkimusmenetelmäksi valittiin integroitu kirjallisuuskatsaus. Kirjallisuuskatsauksen pohjaksi koottiin teoriatietoa hyvinvoinnista ja yrittäjyydestä. Varsinainen tiedonhaku tehtiin kuuteen tietokantaan. Niistä tähän kirjallisuuskatsaukseen valikoitui 14 tutkimusta ja artikkelia. Artikkelit analysoitiin teemoittelun avulla.

Tutkimustulosten perusteella minäpystyvyys tarkoittaa ihmisen uskomuksia omista mahdollisuuksistaan jonkun tehtävän suorittamiseen. Vahvan minäpystyvyyden omaava ihminen tarttuu haasteisiin, luottaa omiin kykyihinsä eikä luovuta vastoinkäymisissä. Minäpystyvyys edistää yksilön elämänhallinnan tunnetta, joka taas edistää hyvinvointia. Minäpystyvyyden tunne edistää työtyytyväisyyttä ja innovatiivista työotetta. Työhönsä tyytyväisillä yrittäjillä on korkea minäpystyvyys. Yrittäjän oman työn hallinta ja vaikuttamismahdollisuudet lisäävät hyvinvointia. Vastaavasti hyvinvointi heikkenee, jos yrittäjällä ei ole mahdollisuutta säädellä työmääräänsä.

Tutkimustulokset antoivat hyvän kokonaiskuvan minäpystyvyydestä ja sen vaikutuksista hyvinvointiin. Tulosten perusteella minäpystyvyydellä on keskeinen rooli yksilön ja yrittäjän hyvinvoinnissa. Minäpystyvyyteen vaikuttamalla voidaan auttaa henkilöä parantamaan urheilutottumuksiaan. Minäpystyvyyttä voidaan myös hyödyntää työuupumusta sairastavien kuntoutuksessa ja työnohjauksessa.

Jatkotutkimusaiheeksi ehdotettiin selvitystä, miten minäpystyvyyden käsitettä voitaisiin jalkauttaa sosiaali- ja terveysalan opintoihin.
 
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste