"Tässä minä olen" -tehtäväkirja nuorten itsetuntemuksen vahvistamiseen

Abstract

Toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää nuorten kanssa tehtävää ehkäisevää mielenterveystyötä. Opinnäytetyön tehtävä oli luoda tehtäväkirja työvälineeksi nuorten itsetuntemuksen vahvistamiseen. Tehtäväkirjan nimi on ”Tässä minä olen”, ja nuori voi käyttää sitä itsenäisesti ja/tai yhdessä ammattilaisen kanssa. Tehtäväkirja tulee osaksi työn toimeksiantajan, Joensuun Setlementti ry:n toimintaa. Lisäksi se julkaistaan tekijänoikeusvapaana Suomen Setlementtiliiton verkkosivuilla kaikkien käyttöön.

Opinnäytetyöprosessissa toteutettiin keväällä 2018 Joensuun Setlementin Tyttöjen Tuvalla ”Tässä minä olen” -pienryhmä. Se toimi osana tehtäväkirjan kokoamisessa käytettyjä tiedonkeräämis- ja arviointimenetelmiä. Tehtäväkirjan kehittäminen pohjautui myös alan teoriaan ja tekijöiden kokemukseen alalta. Prosessin edetessä tehtäväkirjaa arvioitiin monipuolisesti. Sen prototyypistä kerättiin palautetta kohderyhmään kuuluvilta nuorilta ja heidän kanssaan työskenteleviltä ammattilaisilta. Tehtäväkirjan teossa hyödynnettiin tuotekehityksen prosessin teoriaa.

”Tässä minä olen” -tehtäväkirjassa käsitellään viittä teemaa: voimavarat, tunteet, roolit ja minäkuva, kehonkuva ja tulevaisuus. Kohderyhmän edustajat ja toimeksiantaja arvioivat tehtäväkirjan olevan hyvin käyttökelpoinen ja laajalti hyödynnettävissä. Se vastaa toimeksiantajan tarpeita ja toiveita erinomaisesti. Opinnäytetyön tuotoksena luodulla tehtäväkirjalla on myös laajat jatkokehitysmahdollisuudet, esimerkiksi sen sisältöä voisi entisestään laajentaa tai kohderyhmää muuttaa.

The purpose of this practise-based thesis was to develop preventative adolescent mental health work. The mission of the thesis was to create a tool for strengthening adolescents’ self-knowledge. The exercise book is called “Here I Am” (Tässä minä olen) and it can be utilised independently or in cooperation with a professional. The exercise book will be included as a part of the commissioner’s (Joensuun Setlementti ry) activities. In addition to this it will be published on the website of the Finnish Federation of Settlement Houses, where it will be available for everyone copyright-free.

In spring 2018, during the thesis process, an activity group of the same name was executed. The group functioned as a method for data collection and assessment for the exercise book. The development of the book was also based on the theories published in the field of social and health services as well as the authors’ prior experience in the field. As the process progressed, the exercise book was assessed diversely. The book’s prototype received feedback from the adolescents and professionals in the focus group. The theory of product development was utilised in the execution of the exercise book.

The exercise book consists of five themes: resources, emotions, roles and self-image, body image and future. The exercise book was evaluated by the representatives of the focus group and the commissioner as highly applicable and vastly benefitable. It addresses the commissioner’s needs and wishes extraordinarily. The product of the thesis, the exercise book, has broad possibilities in further development, e.g. extending its contents or changing the focus group.