Toiminnallista ohjausta Hyvinkään neuvolassa asioiville äideille : Kehotietoisuuden edistäminen osana synnytyksestä palautumista
Puustinen, Elli; Puustinen, Vilma (2018)
Puustinen, Elli
Puustinen, Vilma
Laurea-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201902192510
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201902192510
Tiivistelmä
Raskauden aikana tapahtuu paljon muutoksia kehossa ja mielessä. Hormoneilla on keskeinen rooli muutoksissa, mutta raskaus on kuitenkin jokaiselle naiselle yksilöllinen kokemus. Ihminen on kokonaisuus, eikä ihmisen fyysistä ja psyykkistä osa-aluetta voida erottaa toisistaan. Raskaus, synnytys ja niistä palautuminen ovat kokonaisvaltaisia tapahtumia naisen elämässä, mitkä vaikuttavat kehon kokemiseen ja tuntemiseen monella tapaa. Oma kehotietoisuus ja raskausaikaisten muutosten hyväksyminen vaikuttavat raskauden kulkuun ja synnytyksen jälkeiseen palautumiseen.
Opinnäytetyön tavoitteena oli toteuttaa ryhmämuotoista toiminnallista ohjausta neljässä eri työpajassa Hyvinkään neuvolassa asioiville äideille. Työn tarkoituksena oli edistää synnyttäneiden äitien kehotietoisuutta Basic Body Awareness Therapy -menetelmän keinoin sekä ohjata synnytyksen jälkeistä fyysistä aktiivisuutta. Yhteistyökumppanina toimi Hyvinkään neuvola ja kohderyhmänä siellä asioivat äidit. Työpajojen ajankohtaa ja muita käytännön asioita suunniteltiin yhdessä yhteistyökumppanin kanssa. Työpajojen sisältö perustui tutkittuun tietoon ja työpajat suunniteltiin lopulliseen muotoon äitien kokemusten ja toiveiden pohjalta.
Teoreettinen viitekehys muodostui raskauden aikaisista fyysistä muutoksista ja sitä kautta pyrittiin ymmärtämään niiden vaikutusta äidin kehonkuvaan ja kehon hahmottamiseen. Teoriatiedolla haluttiin syventää ymmärrystä synnyttäneen äidin kehon muutoksista. Ryhmäkeskustelun keinoin haluttiin selvittää äitien kokemuksia raskauden ja synnytyksen tuomista muutoksista teoriatiedon tueksi.
Toiminnallinen opinnäytetyö toteutui palvelumuotoilua hyödyntäen ja laadullisen aineiston menetelmää soveltaen. Äidit kokivat työpajojen sisällön tarpeelliseksi. Opinnäytetyöstä hyötyvät äidit, jotka tarvitsevat tukea raskaudenaikaisten muutosten tunnistamiseen omassa kehossa ja ohjausta synnytyksen jälkeiseen palautumiseen. Työtä voidaan käyttää myös esimerkkinä psykofyysisen fysioterapiamenetelmän mahdollisuudesta osana äidin palautumista.
Opinnäytetyön tavoitteena oli toteuttaa ryhmämuotoista toiminnallista ohjausta neljässä eri työpajassa Hyvinkään neuvolassa asioiville äideille. Työn tarkoituksena oli edistää synnyttäneiden äitien kehotietoisuutta Basic Body Awareness Therapy -menetelmän keinoin sekä ohjata synnytyksen jälkeistä fyysistä aktiivisuutta. Yhteistyökumppanina toimi Hyvinkään neuvola ja kohderyhmänä siellä asioivat äidit. Työpajojen ajankohtaa ja muita käytännön asioita suunniteltiin yhdessä yhteistyökumppanin kanssa. Työpajojen sisältö perustui tutkittuun tietoon ja työpajat suunniteltiin lopulliseen muotoon äitien kokemusten ja toiveiden pohjalta.
Teoreettinen viitekehys muodostui raskauden aikaisista fyysistä muutoksista ja sitä kautta pyrittiin ymmärtämään niiden vaikutusta äidin kehonkuvaan ja kehon hahmottamiseen. Teoriatiedolla haluttiin syventää ymmärrystä synnyttäneen äidin kehon muutoksista. Ryhmäkeskustelun keinoin haluttiin selvittää äitien kokemuksia raskauden ja synnytyksen tuomista muutoksista teoriatiedon tueksi.
Toiminnallinen opinnäytetyö toteutui palvelumuotoilua hyödyntäen ja laadullisen aineiston menetelmää soveltaen. Äidit kokivat työpajojen sisällön tarpeelliseksi. Opinnäytetyöstä hyötyvät äidit, jotka tarvitsevat tukea raskaudenaikaisten muutosten tunnistamiseen omassa kehossa ja ohjausta synnytyksen jälkeiseen palautumiseen. Työtä voidaan käyttää myös esimerkkinä psykofyysisen fysioterapiamenetelmän mahdollisuudesta osana äidin palautumista.