Yläasteikäisten nuorten ylipainoon ja lihavuuteen yhteydessä olevat tekijät

Abstract

Nuorten ylipaino on tärkeä aihe sen ajankohtaisuuden vuoksi. Yhä useampi nuori on ylipainoinen, joten ylipainoon ja lihavuuteen johtavien tekijöiden tunnistaminen on merkityksellistä ennaltaehkäisevän työn kannalta. Nuorten ylipainoon johtavia tekijöitä ovat esimerkiksi vähäinen liikunta ja epäterveelliset ruokailutottumukset.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää kuvailevan kirjallisuuskatsauksen avulla, millaiset tekijät ovat yhteydessä nuorten ylipainoon ja lihavuuteen. Tavoitteena oli koota luotettavaa tietoa nuorten ylipainoon ja lihavuuteen johtavista tekijöistä terveydenhoitoalan ammattilaisille, jotka työskentelevät Suomessa kyseisen kohderyhmän kanssa.

Tutkimusmenetelmä työssäni oli kuvaileva kirjallisuuskatsaus. Aineistoa haettiin Medic-, Finna- ja Julkari-tietokannoista. Kirjallisuuskatsausta tehtiin lopulta kuuden eri aineiston tuloksien pohjalta. Aineistosta nousi esiin monia samoja asioita, mitkä ovat yhteydessä nuorten ylipainoon ja lihavuuteen. Tämän kuvailevan kirjallisuuskatsauksen mukaan nuorten ylipainoon ja lihavuuteen vaikuttavat tekijät ovat seuraavat: ruokavalio, liikunta, ruutuaika, uni, perhe ja yksinäisyys. Tutkimustu-loksia voi hyödyntää esimerkiksi kouluterveydenhuollossa terveystarkastuksien yhteydessä. Ruutuaika, uni ja yksinäisyys olivat sellaisia yksittäisiä ylipainoon ja lihavuuteen yhteydessä olevia tekijöitä, jotka tämän opinnäytetyön myötä nousivat jatkotutkimusehdotukseksi.