Virkistystapahtuma Onnelassa
Karjalainen, Tuire (2005)
Karjalainen, Tuire
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2005
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2010111814652
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2010111814652
Tiivistelmä
Ikääntyvien osuus Suomen väestöstä kasvaa. Ikääntymisen myötä lisääntyvät vaikeudet selviytyä päivit-täisistä toiminnoista. Myös harrastusten vähäinen määrä ennustaa palvelutalossa asuvien heikkoa fyysis-tä toimintakykyä.
Toimintakyky jaetaan usein fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen osa-alueeseen. Sitä määrittävät myös ympäristön olot ja ihmisen ominaisuuksien muodostama kokonaisuus. Terveysliikunta tuottaa terveyttä hyvällä hyötysuhteella mahdollisimman vähäisin vaaroin. Ikäihmisten laadukas, ohjattu terveysliikunta on monipuolista, turvallista, toimintakykyä kehittävää, itsenäisyyteen kannustavaa, oma-aloitteisuutta ja rohkeutta ylläpitävää sekä hyvää mieltä tuottavaa.
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa virkistystapahtuma Kajaanin Onnela-kodissa asuville ikäihmisille. Tarkoituksena oli suunnitella tapahtuma niin, että toiminta tukee ikäihmisen fyysistä, psyykkistä ja sosi-aalista toimintakykyä. Tuotteistusprosessi alkoi tiedonkeruulla ikäihmisen toimintakyvystä ja terveyslii-kunnasta sekä tutustumalla kohderyhmään. Tapahtuman suunnittelu alkoi markkinoimalla sitä opiskeli-joille. 4 opiskelijaa osallistui suunnitteluun ja toteutukseen. Virkistystapahtuma järjestettiin 20.5.2005 Kajaanin Onnela-kodissa ja se muodostui ikäihmisten toimintakyvyn tukemiseksi maalitarkkuusheitosta, keilojen kaadosta, tasapainoradasta ja muistipelistä.
Ikäihmiset osallistuivat virkistystapahtumaan innokkaasti. Yhdessä toimiminen oli heistä mukavaa. Se tuki osallistujien sosiaalista toimintakykyä. Muistipeli koettiin muistia virkistäväksi ja haastavaksi. Fyysis-tä toimintakykyä vaativista rasteista jokainen osallistuja suoriutui oman kuntonsa mukaisesti. Pallon heittäminen ylempiin kohteisiin oli yleisesti hankalaa. Osallistujat ja henkilökunta arvioivat virkistysta-pahtuman jälkeen sen toimintakykyä ylläpitävää vaikutusta.
Jatkotutkimusaiheeksi ehdotan ikäihmisen muistin tukemisen keinoja, koska tässä työssä tuli esille muis-tin heikkenemisen vaikutus kokonaisvaltaisesti ihmisen toimintakykyyn.
Toimintakyky jaetaan usein fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen osa-alueeseen. Sitä määrittävät myös ympäristön olot ja ihmisen ominaisuuksien muodostama kokonaisuus. Terveysliikunta tuottaa terveyttä hyvällä hyötysuhteella mahdollisimman vähäisin vaaroin. Ikäihmisten laadukas, ohjattu terveysliikunta on monipuolista, turvallista, toimintakykyä kehittävää, itsenäisyyteen kannustavaa, oma-aloitteisuutta ja rohkeutta ylläpitävää sekä hyvää mieltä tuottavaa.
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa virkistystapahtuma Kajaanin Onnela-kodissa asuville ikäihmisille. Tarkoituksena oli suunnitella tapahtuma niin, että toiminta tukee ikäihmisen fyysistä, psyykkistä ja sosi-aalista toimintakykyä. Tuotteistusprosessi alkoi tiedonkeruulla ikäihmisen toimintakyvystä ja terveyslii-kunnasta sekä tutustumalla kohderyhmään. Tapahtuman suunnittelu alkoi markkinoimalla sitä opiskeli-joille. 4 opiskelijaa osallistui suunnitteluun ja toteutukseen. Virkistystapahtuma järjestettiin 20.5.2005 Kajaanin Onnela-kodissa ja se muodostui ikäihmisten toimintakyvyn tukemiseksi maalitarkkuusheitosta, keilojen kaadosta, tasapainoradasta ja muistipelistä.
Ikäihmiset osallistuivat virkistystapahtumaan innokkaasti. Yhdessä toimiminen oli heistä mukavaa. Se tuki osallistujien sosiaalista toimintakykyä. Muistipeli koettiin muistia virkistäväksi ja haastavaksi. Fyysis-tä toimintakykyä vaativista rasteista jokainen osallistuja suoriutui oman kuntonsa mukaisesti. Pallon heittäminen ylempiin kohteisiin oli yleisesti hankalaa. Osallistujat ja henkilökunta arvioivat virkistysta-pahtuman jälkeen sen toimintakykyä ylläpitävää vaikutusta.
Jatkotutkimusaiheeksi ehdotan ikäihmisen muistin tukemisen keinoja, koska tässä työssä tuli esille muis-tin heikkenemisen vaikutus kokonaisvaltaisesti ihmisen toimintakykyyn.