Liikuntatottumukset ja -käytännöt ammatillisissa perhekodeissa : liikunnalla tukea kokonaisvaltaiseen ja tasapainoiseen kasvuun

Abstract

Tämä opinnäytetyö on kvantitatiivinen tutkimus, joka käsittelee liikuntatottumuksia, -käytäntöjä sekä liikuntakasvatusta ammatillisissa perhekodeissa. Vaikka ammatilliset perhekodit toimivatkin tavallisen perheen tapaan, olisi liikunnasta erityistä hyötyä sijoitetuille lapsille ja nuorille, jotka usein tarvitsevat erityistä tukea kasvussa, kehityksessä tasapainoiseksi yksilöksi. Tavoitteena on auttaa ammatillisia perhekoteja tiedostamaan liikunnan monet kasvatusmahdollisuudet sekä tiedustella tarvetta liikunnan ammattilaisen taidoille.

Liikunnalla on todettu olevan mahdollista vaikuttaa positiivisesti yksilön fyysisiin, psyykkisiin, sosiaalisiin ja kognitiivisiin toimintoihin. Sen avulla voidaan opettaa elämässä vaadittavia taitoja, mutta myös löytää onnistumisen elämyksiä ja uusia kokemuksia. Jotta myönteiset vaikutukset olisivat positiivisia, on kiinnitettävä huomiota liikuntatilanteiden järjestämiseen, ohjaukseen ja tavoitteisiin.

Tutkimus toteutettiin yhteistyössä Ammatillisten Perhekotien Liiton kanssa, johon kuuluvilta jäsenkodeilta kerättiin tutkimusaineistoa sähköisen kyselylomakkeen avulla. Tutkimukseen osallistuneissa ammatillisissa perhekodeissa liikuntaa pidettiin tärkeänä osana arkea. Vaikka liikuntasuositukset olisi syytä tiedostaa paremmin, harjoitetaan ammatillisissa perhekodeissa terveellisen kehityksen kannalta tarpeeksi monipuolista liikuntaa. Kohderyhmä tiedosti ja melko hyvin myös hyödynsi liikunnalla kasvattamisen mahdollisuutta. Liikunnan kognitiivisiin ja psyykkisiin mahdollisuuksiin tulisi kuitenkin kiinnittää enemmän huomiota.

Liikunnalla pystytään tukemaan muun muassa sijoitettujen lasten ja nuorten itsetuntoa, käyttäytymistä ja oppimistaitoja. Ammatillisissa perhekodeissa asenne liikuntaa kohtaan on positiivinen, mikä edesauttaa liikuntakasvatuksen toteutumista. Henkilökunnan pätevyys ei kuitenkaan ole riittävä liikunnalla kasvattamiseen vaan liikunnan ammattilaisen tukea tarvittaisiin. Liikunta-alalle kouluttautuneen henkilön kokopäiväistä työllistymistä ei nähdä mahdollisena tai tarkoituksenmukaisena vaan olisi keksittävä muita vaihtoehtoja.

Avainsanat: lastensuojelu, ammatillinen perhekoti, liikuntakasvatus, fyysinen aktii-visuus, kvantitatiivinen tutkimus, kyselytutkimus

The purpose of this thesis was to determine the exercise habits and the use of physical education among residential family homes. The study aimed to survey if the physical activity takes a part of the residential family homes’ everyday lives which could be very useful to the children and adolescents who live in a foster family. This was a quantitative study made in co-operation with the Ammatillisten Perhekotien Liitto.

Physical activity has a positive effect on the physical, mental, social and cognitive growth of a human being. It can also be used when teaching skills that are needed to succeed in life. When using physical activity as an educational tool it is very im-portant to consider how the sport lessons and situations are organized. Instructor has to know what he or she is doing and be aware of possibilities that physical activity entails.

The data was collected with an electronical survey which was answered by 43 parents of residential family homes. According to the answers physical activity had an important meaning in the everyday life of the residential family homes. Though it could be reasonable to raise the amount of physical activity, the diversity of sport was sufficient. Knowledge of the possibilities of physical activity was at a good level and it was also used quite well. The study shows that only the mental and cognitive possibilities of physical activity could be improved.

Attitudes towards the physical activity were at a good level in the residential family homes which has a good impact on physical education. However, there is a lack of expertise when considering using physical activity as an educator. There is a need for a help of a sport specialist. Full-time employment of a sport specialist is not possible or reasonable but the need could be solved by using some other ways of employment.

Key words: child welfare, residential family home, physical education, physical activity, quantitative study, survey