Vanhemmat perheen ravitsemuskasvatuksen kehittäjinä : Internet-sivusto Wellou-palvelussa ravitsemuskasvatuksen tueksi
Rautiainen, Irene; Parviainen, Pirjo (2008)
Rautiainen, Irene
Parviainen, Pirjo
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2008
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201102102214
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201102102214
Tiivistelmä
Lasten yleistyvä ylipaino on yksi merkittävimmistä suomalaisten lasten terveyttä uhkaavista tekijöistä.
Ylipainoa voidaan ehkäistä monipuolisella, tasapainoisella ruokavaliolla ja liikunnalla. Vanhemmilla on
vastuu lasten terveellisistä elämäntavoista. Kajaanin ammattikorkeakoulu on mukana Tervettä Voimaa –
hankkeessa (1.8.2006 - 31.3.2008), joka on kouluikäisten lasten ja nuorten terveyttä edistävä hanke.
Hankkeen tavoitteena on ylläpitää ja vahvistaa lapsen ja perheen terveellisiä ravinto- ja
liikuntatottumuksia. Hankkeessa kehitetään internetissä toimiva Wellou-palvelu, joka sisältää osiot
lapsille, vanhemmille, opettajille ja terveydenhoitajille.
Opinnäytetyömme on tuotteistettu prosessi, jonka tavoitteena oli suunnitella ja kehittää Welloupalveluun
lasten vanhemmille suunnattua aineistoa terveyttä edistävästä ravitsemuksesta vanhempien
oman kasvatuksen tueksi. Tarkoituksena on, että vanhemmat tiedostavat oman esimerkin ja vastuun
merkityksen lasten ravitsemuskasvatuksessa ja saavat tietoa perheen terveellisten ruokatottumusten
kehittämiseksi.
Käytimme aineiston sisällön suunnittelussa hyväksemme uusimpia tutkimuksia ja kirjallisuutta.
Johtopäätöksenä voimme todeta, että vanhempien merkitys lapsen ruoka- ja liikuntatottumuksille on
suuri. Hyvänä esimerkkinä oleminen, kannustaminen ja myönteisen ilmapiirin luominen perheen
yhteisiin ruoanvalmistus- ja ruokailuhetkiin ovat vanhempien tärkeimpiä tehtäviä.
Opinnäytetyömme tuotoksena syntyi vanhemmille suunnattu aineisto Wellou-palveluun. Welloupalvelun
vanhempien ja lasten osiot ovat vapaasti käytettävissä internetissä osoitteessa www.wellou.fi.
Opettajat voivat käyttää materiaalia terveystiedon opetuksessa ja terveydenhoitajat työvälineenä omassa
työssään.
Hankkeen tavoitteena on Wellou-palvelun markkinoiminen Suomessa ja myöhemmin myös ulkomailla.
Markkinoinnista ja hankkeen päätyttyä tapahtuvasta jatkokehittämisestä vastaa hankkeessa mukana
oleva kuopiolainen ohjelmistoalan yritys Beneway Oy.
Ylipainoa voidaan ehkäistä monipuolisella, tasapainoisella ruokavaliolla ja liikunnalla. Vanhemmilla on
vastuu lasten terveellisistä elämäntavoista. Kajaanin ammattikorkeakoulu on mukana Tervettä Voimaa –
hankkeessa (1.8.2006 - 31.3.2008), joka on kouluikäisten lasten ja nuorten terveyttä edistävä hanke.
Hankkeen tavoitteena on ylläpitää ja vahvistaa lapsen ja perheen terveellisiä ravinto- ja
liikuntatottumuksia. Hankkeessa kehitetään internetissä toimiva Wellou-palvelu, joka sisältää osiot
lapsille, vanhemmille, opettajille ja terveydenhoitajille.
Opinnäytetyömme on tuotteistettu prosessi, jonka tavoitteena oli suunnitella ja kehittää Welloupalveluun
lasten vanhemmille suunnattua aineistoa terveyttä edistävästä ravitsemuksesta vanhempien
oman kasvatuksen tueksi. Tarkoituksena on, että vanhemmat tiedostavat oman esimerkin ja vastuun
merkityksen lasten ravitsemuskasvatuksessa ja saavat tietoa perheen terveellisten ruokatottumusten
kehittämiseksi.
Käytimme aineiston sisällön suunnittelussa hyväksemme uusimpia tutkimuksia ja kirjallisuutta.
Johtopäätöksenä voimme todeta, että vanhempien merkitys lapsen ruoka- ja liikuntatottumuksille on
suuri. Hyvänä esimerkkinä oleminen, kannustaminen ja myönteisen ilmapiirin luominen perheen
yhteisiin ruoanvalmistus- ja ruokailuhetkiin ovat vanhempien tärkeimpiä tehtäviä.
Opinnäytetyömme tuotoksena syntyi vanhemmille suunnattu aineisto Wellou-palveluun. Welloupalvelun
vanhempien ja lasten osiot ovat vapaasti käytettävissä internetissä osoitteessa www.wellou.fi.
Opettajat voivat käyttää materiaalia terveystiedon opetuksessa ja terveydenhoitajat työvälineenä omassa
työssään.
Hankkeen tavoitteena on Wellou-palvelun markkinoiminen Suomessa ja myöhemmin myös ulkomailla.
Markkinoinnista ja hankkeen päätyttyä tapahtuvasta jatkokehittämisestä vastaa hankkeessa mukana
oleva kuopiolainen ohjelmistoalan yritys Beneway Oy.