Health tracking hyvinvoinnin työkaluna: Kuluttajakäytössä olevien liikunta- ja terveysteknologialaitteiden hyödyntämismahdollisuudet YOU App -hyvinvointivalmennuksessa

Abstract

Elintapasairauksien ehkäiseminen on keskeinen osa terveydenhuollon toimintaa. Elintapasairauksien ehkäisemisessä pyrkimyksenä on vaikuttaa niiden syntyyn liittyviin tekijöihin. Terveyden edistäminen ja elintapasairauksien ehkäisy vaatii uusia toimintamalleja, jotta se olisi mahdollista toteuttaa olemassa olevilla resursseilla. Tämän opinnäytetyön tavoitteena on selvittää minkälaisia mahdollisuuksia ja lisäarvoa erilaisten kuluttajakäytössä olevien liikunta- ja terveysteknologialaitteiden, eli health tracker -laitteiden tuottama tieto tuo YOU App -valmennustyökalun palveluntarjoajalle. Tarkoituksena on kuvata health tracker -laitteiden tuottaman tiedon lisäarvoa ja mahdollisuuksia YOU App -hyvinvointivalmennustyökalussa. Kehittämismenetelminä on käytetty asiantuntijaryhmän SWOT-analyysia ja puolistrukturoituja teemahaastatteluja, joiden teemat perustuvat SWOT-analyysin sisältöön. Health tracker tiedon hyödyntämismahdollisuuksia valmennuksessa kuvataan Service blueprint -menetelmällä. Health tracker -laitteiden käyttö ei haastatteluaineiston perusteella vaikuttanut tuovan merkittävää lisäarvoa hyvinvointivalmennukseen, koska laitteen käytön taustalla ei ollut elintapamuutokseen tähtääviä syitä. Laitteen käyttö ei ollut sidoksissa elämäntapojen muuttumisessa terveellisemmiksi ja laitteita käytettiin pääasiassa liikunnan ja aktiivisuuden mittaamiseen. Potentiaalinen lisähyöty on saavutettavissa mutta vaatii valmennussovelluksen käytön lisäksi aktiivisempaa valmentajan osallistumista tiedon tulkinnassa ja hyödyntämisessä esimerkiksi unen ja palautumisen suhteen. Myös tiedonsiirtoon, tietosuojaan ja analytiikkaan tulee keksiä ratkaisuja. Mikäli health tracker -laitteiden tuottamaa tietoa haluttaisiin hyödyntää valmennuksessa, vaatisi se laajaa valmentajaosaamista ja kehitystyötä tiedonsiirtoon liittyvien rajapintojen ja tiedon analysoinnin osalta.