Body Awareness Therapyn mahdollisuudet edistää mielenterveyskuntoutujan toimintakykyä : Systemaattinen kirjallisuuskatsaus HyvinvointiTV®:n ohjelmasuunnittelun tueksi

Abstract

Mielenterveys muodostaa tärkeän osan yksilön kokonaisvaltaisesta terveydestä ja hyvinvoinnista. 2000-luvulle siirryttäessä ovat mielenterveysongelmat olleet Suomessa yhä yleisempiä työkyvyttömyyseläkkeelle siirtymisen perusteita. Mielenterveyden häiriöt ovat merkittävä kansanterveydellinen ongelma, ja ne aiheuttavat kansantaloudellisia kustannuksia, palvelujen tarvetta, tuottavuuden vähenemistä ja inhimillistä kärsimystä. Yksilön työ- ja toimintakykyisyys, vuorovaikutussuhteet ja sosiaalinen asema heikkenevät mielenterveys ongelmien myötä.

Opinnäytetyön tavoitteena on systemaattisen kirjallisuuskatsauksen avulla selvittää, minkälaisia vaikutuksia Body Awareness Therapylla on mielenterveyskuntoutujien toimintakykyyn. Usein mielenterveyden häiriöistä kärsivillä on sekä fyysisiä että psyykkisiä toimintarajoitteita. Body Awareness Therapy on 1960-luvulla kehitetty kehotietoisuutta lisäävä fysioterapiamenetelmä, jonka tavoitteena on kehontuntemuksen ja –tietoisuuden parantaminen. Sen avulla aktivoidaan olemassa olevia voimavaroja, joiden kautta pyritään oman itsen kokonaisvaltaiseen kokemiseen.

Opinnäytetyömme on laadullinen tutkimus, jonka aineiston hankintamenetelmänä käytettiin systemaattista kirjallisuuskatsausta. Tiedonhaku toteutettiin PEDro-, Elsevier-, Medline-, SPORTDiscus-, Medic- ja Cinahl-tietokannoista. Tiedonhaku tuotti yhteensä 382 tutkimusta, joista lopulliseen kirjallisuuskatsaukseen valikoitui viisi tutkimusta. Valintakriteerit olivat tutkimuksen ilmestyminen viimeisen kymmenen vuoden aikana englannin kielellä, tutkimuksen interventiona Body Awareness Therapy, kohdejoukkona mielenterveyskuntoutujat ja tuloksissa kuvailtu saavutettuja toimintakyvyn muutoksia. Tutkimusten analyysimenetelmänä käytettiin aineistolähtöistä sisällönanalyysiä.

Aineistosta muodostuneet neljä pääluokkaa ovat vaikutukset fyysiseen toimintakykyyn, tuloksellinen hoito, voimavaraistuminen ja vaikutukset psyykkiseen toimintakykyyn. Tutkimuksen tuloksia tarkasteltiin luotujen luokkien avulla. Tuloksista voidaan todeta Body Awareness Therapyn olevan vaikutuksellinen hoitomuoto. Tutkimusten tuloksissa raportoitiin ainoastaan positiivisia hoitovaikutuksia niin fyysiseen että psyykkiseen toimintakykyyn. Body Awareness Therapylla saavutettiin sekä lyhyen että pitkän aikavälin hoitovaikutuksia ja kuntoutujat oppivat hyödyntämään terapiassa käytettyjä harjoituksia osana arkea.

The opportunities of Body Awareness Therapy to promote the functional ability of psychiatric patients. A systematic literature review to assist program planning in Caring TV

Mental health is an important part of an individual‟s overall health and well-being. In the 21st century mental health problems are one of the most common causes for disability pensions in Finland. Mental health disorders are a significant issue nationwide and they are a burden for national economy. Mental health disorders also increase the need for health services, diminish productivity and cause human suffering. An individual‟s working ability, functioning, social interaction and status suffer from imbalanced mental health.

The aim of this Bachelor‟s thesis is to find out through a systematic literature review what kind of effects Body Awareness Therapy has on psychiatric patients‟ functional ability. Patients with mental health disorders often have both physical and psychological restrictions. Body Awareness Therapy was developed in the 1960s. It is a physiotherapy method which aims to increase body awareness and body consciousness. Its goal is to activate existing resources and to offer experiences of wholeness.

The research method in this thesis is qualitative and the information was gathered through a systematic literature review. The searches were carried out in PEDro, Elsevier, Medline, SPORTDiscus, Medic and Cinahl databases. The result of the searches was 382 studies, of which five were selected to the review. The selection criteria included that the studies were published during the last 10 years in English. Other criteria were Body Awareness Therapy as an intervention, study group consisting of psychiatric patients and the changes in the functional ability described in the results. These five studies were analyzed using inductive content analysis.

During the analysis four main categories were created: effects on physical functioning, effective treatment, empowerment and effects on psychological functioning. The findings of the thesis were viewed using these categories. Based on the systematic literature review Body Awareness Therapy is an effective treatment method. Only positive effects were reported regarding both physical and psychological functioning. Both short and longterm effects were achieved and patients learned how to utilize the skills adopted in therapy in their everyday lives.