Pelle Peloton vai tiedostava taiteilija : esiintyjän pelkojen tiedostaminen
Solehmainen, Kati (2009)
Solehmainen, Kati
Lahden ammattikorkeakoulu
2009
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200905182899
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200905182899
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö käsittelee esiintyvän taiteilijan pelkoja musiikkiteatterin suuntautumisvaihtoehdosta valmistuvan esiintyjän näkökulmasta.
Opinnäytetyössä pyritään tiedostamaan ammatissa esiintyvät pelot, sekä löytämään vastauksia seuraaviin kysymyksiin: mitä pelot ovat ja miten ne syntyvät? Mikä on pelkojen merkitys? Mitä vaihtoehtoja on olemassa pelkojen hallintaan? Onko omiin pelkoihin tutustuminen tie peloista vapautumiseen?
Opinnäytetyön katsomuskanta on subjektiivinen. Pelkoja tarkastellaan kirjoittajan oman kokemuksen ja näkemyksen pohjalta. Ammatissa kohdattavia pelkoja heijastetaan lääketieteelliseen, psykiatriseen sekä psykologiseen näkemykseen. Työssä on käytetty eri hoitoalan ammattilaisten näkökulmia peloista, jotta pelkoihin ja niistä heijastuviin tuntemuksiin on saatu moniulotteinen katsaus.
Tämän opinnäytetyön tarkoitus on olla samalla prosessi ja kannustus taiteilijan omaan vastuuseen pelkojen kohtaamisessa. Työn avulla pelkoihin saadaan teoreettinen ymmärrys, muun muassa tutustutaan pelkojen termistöön, pyritään ymmärtämään sekä pelkojen syntyminen että peloista aiheutuvat seuraukset ja tutkitaan keinoja, jotka auttavat avaamaan ammatissa kohdattavia pelkoja.
Työn kautta nähdään pelkojen monimuotoisuus: pelot ovat yksilöllisiä. Pelot aiheuttavat voimakaita tuntemuksia, jotka voivat ottaa ylivallan ihmisestä niin henkisesti kuin fyysisesti.
Pelkoihin löytyy apua, mutta pelkojen voittaminen on jokaisen omalla vastuulla. Itsetuntemus on pelkojen voittamisen lähtökohtana. Ajatuksen voima on pelkojen käsittelyssä ilmeinen keino, mutta yhtä tärkeää on ymmärtää mieli, keho ja sielu yhdeksi kokonaisuudeksi.
Työn kautta nähdään, että pelkojen merkitys on olla tärkeä voimavara ja suunnannäyttäjä. Pelot ovat mahdollisuus oppia ymmärtämään itseä ja nähdä itsensä arvokkaana heikkouksista huolimatta.
Avainsanat: esiintymispelko, pelko, jännittäminen
Opinnäytetyössä pyritään tiedostamaan ammatissa esiintyvät pelot, sekä löytämään vastauksia seuraaviin kysymyksiin: mitä pelot ovat ja miten ne syntyvät? Mikä on pelkojen merkitys? Mitä vaihtoehtoja on olemassa pelkojen hallintaan? Onko omiin pelkoihin tutustuminen tie peloista vapautumiseen?
Opinnäytetyön katsomuskanta on subjektiivinen. Pelkoja tarkastellaan kirjoittajan oman kokemuksen ja näkemyksen pohjalta. Ammatissa kohdattavia pelkoja heijastetaan lääketieteelliseen, psykiatriseen sekä psykologiseen näkemykseen. Työssä on käytetty eri hoitoalan ammattilaisten näkökulmia peloista, jotta pelkoihin ja niistä heijastuviin tuntemuksiin on saatu moniulotteinen katsaus.
Tämän opinnäytetyön tarkoitus on olla samalla prosessi ja kannustus taiteilijan omaan vastuuseen pelkojen kohtaamisessa. Työn avulla pelkoihin saadaan teoreettinen ymmärrys, muun muassa tutustutaan pelkojen termistöön, pyritään ymmärtämään sekä pelkojen syntyminen että peloista aiheutuvat seuraukset ja tutkitaan keinoja, jotka auttavat avaamaan ammatissa kohdattavia pelkoja.
Työn kautta nähdään pelkojen monimuotoisuus: pelot ovat yksilöllisiä. Pelot aiheuttavat voimakaita tuntemuksia, jotka voivat ottaa ylivallan ihmisestä niin henkisesti kuin fyysisesti.
Pelkoihin löytyy apua, mutta pelkojen voittaminen on jokaisen omalla vastuulla. Itsetuntemus on pelkojen voittamisen lähtökohtana. Ajatuksen voima on pelkojen käsittelyssä ilmeinen keino, mutta yhtä tärkeää on ymmärtää mieli, keho ja sielu yhdeksi kokonaisuudeksi.
Työn kautta nähdään, että pelkojen merkitys on olla tärkeä voimavara ja suunnannäyttäjä. Pelot ovat mahdollisuus oppia ymmärtämään itseä ja nähdä itsensä arvokkaana heikkouksista huolimatta.
Avainsanat: esiintymispelko, pelko, jännittäminen