Kehatajuteraapia : Kehonhahmotusharjoitus-DVD eheämmän kehonkuvan ja kotiharjoittelun tukena anoreksiapotilailla

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kehonhahmotusharjoitus-DVD anoreksiapotilaiden kotiharjoittelun tueksi ja motivoimiseksi. Opinnäytetyö on osa Saimaan ammattikorkeakoulun lehtori Eija Tyyskän Virossa tekeillä olevaa tutkimusta, jossa tutkitaan kehonhahmotusharjoittelun ja anoreksiapotilaiden terveyteen liittyvän elämänlaadun yhteyttä toisiinsa. Sairaalasta kotiuduttuaan potilaat saavat tuotetun DVD:n mukaan tukemaan kotiharjoittelua.

DVD:n tuotantoprosessi toteutettiin yhteistyössä Tyyskän, virolaisen fysioterapeutti Marin Rändurin sekä Saimaan ammattikorkeakoulun kesken. DVD:n sisällön ja ulkoasun suunnittelu, kuvaukset ja editointi tehtiin opinnäytetyöryhmän kesken. Tuotantoprosessissa tarvittava apu, kuvausvälineet ja -tilat saatiin Saimaan ammattikorkeakoulun tekniikan sekä kuvataiteen yksiköltä.

Tuotantoprosessin onnistumista, valmista tuotosta ja sen käytettävyyttä arvioitiin sekä itsearvioinnilla että kyselyllä. Kyselylomake, jossa oli avoimia kysymyksiä, lähetettiin Tyyskälle ja Rändurille. Aineiston analysoinnissa käytettiin teoriaohjaavaa sisällönanalyysiä.

Vastausten perusteella kehonhahmotusharjoitus-DVD:n toteuttamisessa tärkeitä tekijöitä ovat sisällön ja teknisen toteutuksen suunnittelu. Sisällön suunnitteluun vaikuttavat kehonhahmotusharjoitus-DVD:n tuottamisessa huomioitavat tekijät kuten tuttuus ja rauhallisuus sekä toimintaympäristö. Teknisessä toteutuksessa on otettava huomioon käytetyt menetelmät, aikataulu ja mahdolliset ongelmat toteutuksessa. Vireystila, turvallisuus ja videokuva luovat kehonhahmotusharjoittelun edellytykset, jotka yhdessä valmiin tuotoksen kanssa tukevat kotiharjoittelua ja motivoivat potilaita. Valmiiseen tuotokseen vaikuttavat toteutuksen laatu ja projektiin valmistautuminen.

Jatkotutkimusaiheena voisi selvittää DVD:n kohderyhmän kokemuksia tuotetusta DVD:stä. Lisäksi voisi selvittää, onko Suomessa tarvetta vastaavanlaiselle DVD:lle osana anoreksiapotilaiden hoitosuunnitelmaa.

The objective of this thesis was to produce a Body Awareness Training DVD for patients with anorexia for the purpose of motivating and allowing them to do body awareness exercises at home. This thesis is a part of a study being conducted in Estonia by Eija Tyyskä, a lecturer at Saimaa University of Applied Sciences (Saimaa UAS). Her study is concerned with the link between body awareness training and health related quality of life for patients with anorexia. Upon discharge from hospital, patients are to be given the DVD so that they can do body awareness exercises at home.

The DVD was produced in co-operation with Eija Tyyskä, Marin Rändur - a physiotherapist from Estonia - and Saimaa UAS. The authors of this thesis were responsible for the contents, artwork, filming and editing of the DVD. The faculties of technology and visual arts of Saimaa UAS gave assistance during the production process in addition to providing the premises and equipment for filming.

The success of the production process, the finished product and its usability were evaluated through self-assessment and with the help of a questionnaire. The questionnaire containing open questions was sent to Eija Tyyskä and Marin Rändur. The data received were analysed by using a theory-guided content analysis.

It was found that planning of contents and technical realization are of importance when producing a Body Awareness Training DVD. Factors related to content include familiarity, a slow tempo, and the environment. As for technical realization, the schedule, the methods to be used and possible problems along the way must be taken into consideration. The right level of alertness, a sense of security and a video picture are prerequisites for Body Awareness Training. They, together with the finished product, motivate patients with anorexia and aid them in doing the exercises. Preparation for the project and how well each part of it is done determine the quality of the finished product.

A subject for a further study might be what kind of experiences the target group had of the DVD. Furthermore, it might be investigated if there is a need for a similar DVD as part of the treatment program of patients with anorexia in Finland.