Rock-muusikoiden hengitys- ja verenkiertoelimistön kuormittuminen keikan aikana ja palautuminen keikan jälkeen
Alho, Nanna (2011)
Alho, Nanna
Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011101813862
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011101813862
Tiivistelmä
Tässä opinnäytetyössä oli tarkoitus selvittää erään suomalaisen rock-yhtyeen soittajien hengitys- ja verenkiertoelimistön kuormittumista keikan aikana. Aikaisempien tutkimusten mukaan rock-muusikon työ on raskasta, jolloin keikan jälkeinen palautuminen on tärkeä osa työssä jaksamista. Tämän takia työssä seurattiin myös keikan jälkeistä palautumista. Työn aikana tutkittavan yhtyeen soittajille tehtiin neljä keikka-, kaksi palautumis- ja kaksi arkivuorokausimittausta. Kaikki mittaukset suoritettiin sykevälimittauksina. Saatu sykematriisi analysoitiin Firstbeat-hyvinvointianalyysiohjelmistolla.
Opinnäytetyön tulokset osoittavat tutkitun rock-yhtyeen soittajien keikkatyön olevan raskasta tai jopa erittäin raskasta. Kärjistetysti havaitut keikat olivat verrattavissa tunnin mittaiseen juoksulenkkiin, jonka vauhti vaihtelee 6 - 11 km/h. Keikkoja seuraavina öinä palautuminen jäi vajaaksi.
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa tietoa henkilökohtaisesta kuormittumisesta ja palautumisesta toimeksiantajille. Aiheesta on julkaistu varsin vähän tutkimuksia, joten saadut tulokset hyödyttävät suoraan myös muita rock-muusikoita sekä heidän parissaan työskenteleviä terveydenhuoltoalan ammattilaisia. Jotta tuloksista saisi kattavammat ja kuvaavammat, voisi vastaavassa työssä käyttää lisänä gps-sovellusta hyödyntävää aktiivisuusmittaria.
Opinnäytetyön tulokset osoittavat tutkitun rock-yhtyeen soittajien keikkatyön olevan raskasta tai jopa erittäin raskasta. Kärjistetysti havaitut keikat olivat verrattavissa tunnin mittaiseen juoksulenkkiin, jonka vauhti vaihtelee 6 - 11 km/h. Keikkoja seuraavina öinä palautuminen jäi vajaaksi.
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa tietoa henkilökohtaisesta kuormittumisesta ja palautumisesta toimeksiantajille. Aiheesta on julkaistu varsin vähän tutkimuksia, joten saadut tulokset hyödyttävät suoraan myös muita rock-muusikoita sekä heidän parissaan työskenteleviä terveydenhuoltoalan ammattilaisia. Jotta tuloksista saisi kattavammat ja kuvaavammat, voisi vastaavassa työssä käyttää lisänä gps-sovellusta hyödyntävää aktiivisuusmittaria.