Metabolisen oireyhtymän riskitekijät ja ennaltaehkäisy, opaslehtinen nuorille

Abstract

Metabolisella oireyhtymällä tarkoitetaan aineenvaihduntaan liittyvää oireyhtymää, jonka aiheuttaa keskivartalolihavuus. Lisäksi todetaan vähintään kaksi seuraavaa muutosta: kohonnut verenpaine, häiriintynyt sokeriaineenvaihdunta, suurentunut veren triglyseridien ja pienentynyt HDL-kolesterolin määrä. Metabolinen oireyhtymä on lisääntynyt nuorilla, ja erityisesti ylipaino on vaikuttanut oireyhtymän yleistymiseen.

Työ toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli antaa nuorille tietoa metabolisesta oireyhtymästä ja siten edistää nuorten terveyttä. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuottaa opiskelijoille opaslehtinen metabolisesta oireyhtymästä. Opaslehtisen kuvituksesta vastasi Kuopion muotoiluakatemian graafisen viestinnän opiskelija. Opaslehtinen julkaistiin painettuna versiona. Opaslehtinen sisältää tietoa metabolisen oireyhtymän riskitekijöistä ja niiden ennaltaehkäisystä sekä hoidosta.

Jatkokehittämistyönä opaslehtisestä voi toteuttaa sähköisen version, joka on kaikkien saatavilla. Opaslehtisestä voi jatkossa muokata aikuisväestölle suunnatun version. Tulevaisuudessa voi myös tutkia, onko opaslehtisestä ollut hyötyä metabolisen oireyhtymän ennaltaehkäisyssä sekä tiedonannossa.

Metabolic syndrome is a syndrome caused by abdominal obesity. In addition, the person has at least two of the following risk factors: raised blood pressure, raised fasting plasma glucose, raised triglycerides or reduced HDL cholesterol. Metabolic syndrome has become more common among the young, and the rise in obesity rates has a central role in this development.

This thesis is a practice-based thesis. The aim of the thesis was to provide teenagers and young adults with information on metabolic syndrome and thereby to promote health among the young. The task was to produce a guide leaflet on metabolic syndrome aimed at students. A student in the Degree Programme in Graphic Design at Kuopio Academy of Design illustrated the leaflet. The leaflet was published in printed format. The leaflet includes information about the risk factors of metabolic syndrome, their prevention and care.

A further development of the guide leaflet could be to produce an electronic version that would be accessible to all. The guide leaflet could also be revised into a version aimed at adults. In the future, it could also be studied whether the leaflet has been effective in preventing and informing about metabolic syndrome.