Water Bike -harjoittelun soveltuvuus reumaa sairastaville henkilöille toimintakyvyn näkökulmasta
Aaltonen, Maria; Pätilä, Tanja (2011)
Aaltonen, Maria
Pätilä, Tanja
Lahden ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011110714294
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011110714294
Tiivistelmä
Water Bike -pyörä on uusi vesiliikuntamuoto Suomessa, minkä käyttömahdolli-suuksia kuntoutusmuotona ei ole aikaisemmin tutkittu. Opinnäytetyön tavoitteena on selvittää, millaisia muutoksia kahdeksan viikon Water Bike -harjoittelujakson aikana tapahtuu reumaa sairastavien henkilöiden toimintakyvyssä. Selvitämme työn avulla myös tutkimukseen osallistuvien subjektiivista kokemusta Water Bike -harjoittelusta, sekä miten harjoittelu soveltuu reumaa sairastaville henkilöille vaihtoehtoisena fysioterapian kuntoutusmuotona. Työn tarkoituksena on lisätä yleistä tietämystä Water Bike -pyöristä.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys käsittelee reumatauteja, toimintakykyä ICF –luokituksen näkökulmasta sekä allasterapiaa. Lähdemateriaali koostuu alan tietokirjallisuudesta sekä ajankohtaisista kansainvälisistä ja suomalaisista tutkimuksista.
Tutkimus on kvantitatiivinen eli määrällinen tutkimus, joka sisältää myös laadulli-sen tutkimusmenetelmän piirteitä. Tutkimusryhmä (n=10) koostuu eri reumatauteja sairastavista henkilöistä. Tutkimusryhmäläisten taustatietoja sekä subjektiivisia kokemuksia harjoittelusta ja toimintakyvystä selvitetään kyselylomakkeilla sekä ennen harjoittelujakson alkua että harjoittelujakson jälkeen. Toimintakyvyssä mahdollisesti tapahtuneita muutoksia mitataan Valtiokonttorin TOIMIVA -testillä. Kyselyistä sekä testeistä saatujen tulosten keskiarvoja verrataan toisiinsa.
Tutkimusryhmäläiset kokivat harjoittelun Water Bike -pyörillä mielekkääksi ja suurin osa (67 %) koki harjoittelun soveltuvan reumaa sairastaville hyvin. Lisäksi lähes kaikki (67 %) ryhmäläisistä koki toimintakyvyn parantuneen harjoittelujakson aikana. Muut ryhmäläiset kokivat toimintakyvyn pysyneen ennallaan. TOIMIVA -testin tuloksissa lähes kaikissa testin osioissa tapahtui parannusta.
Tutkimustulokset viittaavat siihen, että Water Bike -harjoittelu soveltuu reumaa sairastaville henkilöille osana kuntoutusta ottaen huomioon reuman erityispiirteet fyysisessä harjoittelussa. Tulokset eivät ole kuitenkaan yleistettävissä pienen otoskoon vuoksi.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys käsittelee reumatauteja, toimintakykyä ICF –luokituksen näkökulmasta sekä allasterapiaa. Lähdemateriaali koostuu alan tietokirjallisuudesta sekä ajankohtaisista kansainvälisistä ja suomalaisista tutkimuksista.
Tutkimus on kvantitatiivinen eli määrällinen tutkimus, joka sisältää myös laadulli-sen tutkimusmenetelmän piirteitä. Tutkimusryhmä (n=10) koostuu eri reumatauteja sairastavista henkilöistä. Tutkimusryhmäläisten taustatietoja sekä subjektiivisia kokemuksia harjoittelusta ja toimintakyvystä selvitetään kyselylomakkeilla sekä ennen harjoittelujakson alkua että harjoittelujakson jälkeen. Toimintakyvyssä mahdollisesti tapahtuneita muutoksia mitataan Valtiokonttorin TOIMIVA -testillä. Kyselyistä sekä testeistä saatujen tulosten keskiarvoja verrataan toisiinsa.
Tutkimusryhmäläiset kokivat harjoittelun Water Bike -pyörillä mielekkääksi ja suurin osa (67 %) koki harjoittelun soveltuvan reumaa sairastaville hyvin. Lisäksi lähes kaikki (67 %) ryhmäläisistä koki toimintakyvyn parantuneen harjoittelujakson aikana. Muut ryhmäläiset kokivat toimintakyvyn pysyneen ennallaan. TOIMIVA -testin tuloksissa lähes kaikissa testin osioissa tapahtui parannusta.
Tutkimustulokset viittaavat siihen, että Water Bike -harjoittelu soveltuu reumaa sairastaville henkilöille osana kuntoutusta ottaen huomioon reuman erityispiirteet fyysisessä harjoittelussa. Tulokset eivät ole kuitenkaan yleistettävissä pienen otoskoon vuoksi.