Rintojen omatarkkailu : Somalinkielinen ohjausvideo

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa ohjausvideo rintojen omatarkkailuun somalinaisille somalin kielellä. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoa ja tietoisuutta rintojen omatarkkailusta somalinaisten keskuudessa. Tämä opinnäytetyö oli toiminnallinen kehittämistyö. Opinnäytetyön toimeksiantajana toimii Tunne rintasi ry. Opinnäytetyön tuotoksena syntyvä ohjausvideo luovutetaan yhteistyökumppanin käyttöön. Ohjausvideota voivat hyödyntää sekä somalin kieltä puhuvat naiset että rintojen terveyden parissa toimivat järjestöt. Pitkän ajan tavoitteena voidaan pitää suomessa asuvien somalinaisten keskuudessa lisääntynyt säännöllinen rintojen omatarkkailu.

Rintasyöpä on suomalaisnaisten yleisin syöpä. Vuosittain rintasyöpää todetaan noin 5000:lla naisella. Suomessa syöpäkuolleisuus on vähentynyt merkittävästi varhaisen havainnoinnin, diagnosoinnin ja hoidon ansioista. Lähes 90 prosenttia rintasyöpäpotilaista on elossa viiden vuoden kuluttua sairauden toteamisesta. Rintojen omatarkkailu on tehokas tapa havaita rinnan muutoksia varhain. Säännöllisen omatarkkailun avulla nainen oppii tuntemaan omat rintansa ja näin huomaa mahdolliset muutokset varhain. Rintojen tarkkailussa on tärkeä muistaa, että iän myötä ja kuukauden eri vaiheessa rinnoissa voi tapahtua luonnollisia muutoksia. Video-opasteisen ohjauksen on todettu olevan tehokas tapa edistää kansan terveyttä ja saavuttaa laajoja kohderyhmiä.

Opinnäytetyön tuloksena syntyneen ohjausvideon arvioivat kohderyhmään kuuluvat somalinaiset. Keräsimme palautetta sähköisen kyselylomakkeen avulla. Palautekyselyssä halutiin saada tietoa videon hyödyllisyydestä ja käytännöllisyydestä. Saimme takaisin 30 palautetta. Näistä palautteista voidaan päätellä, että ohjausvideo on selkeästi motivoinut kohderyhmän naisia rintojen omatarkkailun tekemiseen sekä lisännyt tietoa ja tietoisuutta rintojen omatarkkailusta. Video-opetus oli selkeästi tehokas tapa ohjata rintojen omatarkkailua.

Opinnäytetyön tuotoksena syntynyt ohjausvideo keskittyi rintojen omatarkkailun toteuttamiseen. Palautteissa nousi esiin tarve somalinkieliselle materiaalille liittyen rintasyövän oireisiin ja rintakudoksen hyvänlaatuisiin muutoksiin. Tämä onkin jatkoa ajatellen hyvä opinnäytetyöaihe.

The purpose of the thesis was to produce a guidance video for breast self-examination for Somali women in Somali language. The aim of the thesis was to increase the knowledge and awareness about breast self-examination among Somali women. This thesis was a functional development work. The thesis is commissioned by Tunne rintasi ry. The guidance video created as the output of the thesis will be handed over to the collaboration partner. The guidance video can be used by both Somali-speaking women and breast health organizations. Increased regular breast self-examination among Somali women living in Finland can be considered a long-term goal.

Breast cancer is the most common cancer in Finnish women. About 5,000 women are diagnosed with breast cancer each year. In Finland, cancer mortality has decreased significantly due to early detection, diagnosis and treatment. Nearly 90 percent of breast cancer patients are alive five years after the diagnosis. Breast self-monitoring is an effective way to detect breast changes early. With regular self-monitoring, a woman gets to know her own breasts and thus notices any changes early on. When monitoring breasts, it is important to remember that natural changes can occur in the breasts with age and at different times of the month. Video-guided guidance has been found to be an effective way to promote public health and reach broad target groups.

The guidance video created as a result of the thesis was evaluated by Somali women belonging to the target group. The feedback was collected using an electronic questionnaire. The feedback survey sought information on the usefulness and practicality of the video. 30 feedback questionnaires were received. Based on the feedback, it can be concluded that the guidance video has clearly motivated the target group women to do breast self-examination and increased the knowledge and awareness about breast self-examination. Video instruction was clearly an effective way to guide breast self-examination.

The guidance video produced as a result of the thesis focused on the implementation of breast self-examination. The feedback highlighted the need for Somali-language material related to breast cancer symptoms and benign changes in breast tissue, a thesis topic for the future.