Astma-hengitys, rentous ja liikunta : toimintakäsikirja fysioterapeuteille Pohjois-Kymen sairaalan lasten ja nuorten poliklinikan astman ensitietopäivään

Abstract

Tämän toiminnallisen työelämälähtöisen opinnäytetyön tavoite on toimintakäsikirjan laatiminen fysioterapeuteille Pohjois-Kymen sairaalan lasten ja nuorten poliklinikan astman ensitietopäivään. Tarkoituksena on, että Pohjois-Kymen sairaalan fysioterapeutit pystyvät toimintakäsikirjaa hyödyntäen vastaamaan ensitietopäivän fysioterapeuttien osuuden luennosta ja käytännön harjoittelusta.

Toimintakäsikirja sisältää keskeiset osa-alueet hengitysharjoituksista, yskimistekniikasta, limanirroitusmenetelmistä ja -apuvälineistä, keuhkojen tyhjennyshoidoista, rentoudesta ja liikunnasta. Toimintakäsikirjan liitteenä on Powerpoint -esitys ensitietopäivän luentoa varten sekä valmiita kuvallisia ohjeita luennon eri osa-alueista kuten rentousasennoista, venyttelyistä, rangan liikkuvuusharjoituksista, liikunnasta ja asentohoidosta.

Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsitellään ensitietopäivän merkitystä lapsille, nuorille ja heidän vanhemmilleen astman diagnosoinnin jälkeen. Lisäksi teoriaosuus sisältää perustietoa hengityselinjärjestelmästä, astmasta ja keuhkojen toimintakokeista PEF:stä, spirometriasta, oskillometriasta ja juoksrasituskokeesta.

Opinnäytetyön tekeminen on ollut haastavaa, mutta mielenkiintoista, koska se on mahdollistanut oman työni sekä Pohjois- Kymen sairaalan toiminnan kehittämisen. Opinnäytetyöprosessin aikana lasten ja nuorten poliklinikan astmadiagnosointivastaanottoa on kehitetty niin, että yksi päivä viikosta on keskitetty astmadiagnosointiin lääkärille, astmahoitajalle ja fysioterapeutille.

The aim of this functional bachelor`s thesis is to give information about physiotherapy resource that we need when we give information to asthmatic children, young people and their parents. The purpose is that physiotherapists of Pohjois-Kymi hospital can lecture on asthma first knowledge day and at the same time make good use of the knowledge provided in the thesis.

The handbook contains some material on breathing exercise, technique of expectoration coughed up phlegm, physical exercise and relaxation. A Powerpoint presentation is attached to the handbook. Physiotherapists can use it when they lecture on asthma first knowledge day. At the end of the handbook there are picture instructions of physical exercise, relaxation, stretching, breathing and comfortable positions.

The theoretical part describes what is importance for asthmatic children, young people and their parents. They may get lots of information after asthma diagnosis. The thesis included common information about respiratory organ, asthma and PEF-technique.

This bachelor’s thesis in physiotherapy has been a challenging but interesting project. I have had the possibilities to develop and improve my work while writing it. I have got lots of benefits for my work. The asthma practice has been improved. We have one day in a week when a doctor, nurse and physiotherapist have just asthma diagnosis practice.