Puhetta painosta : sisällönanalyysi painonhallinnasta mediassa

Abstract

Lihavuus on kansanterveydellinen ongelma. Suomalaisesta aikuisväestöstä yli puolet on ylipainoisia. Ylipaino lisää riskiä saada erilaisia sairauksia, ja lisäksi se aiheuttaa esteettisiä ongelmia. Moni kamppailee kilojensa kanssa ja etsii tukea painopudotukseensa eri paikoista. Tässä opinnäytetyössä selvitettiin, mitkä asiat yleisissä painonhallintakeskusteluissa ovat pinnalla, mitä niin sanotuista pikalaihdutuskuureista ollaan mieltä ja mihin laihduttamiseen liittyviin asioihin ihmiset etsivät tietoa.

Opinnäytetyö on kvalitatiivinen. Aineistona olivat laihdutusta käsittelevät internetin keskustelualueet, iltapäivä- ja naisten lehdet sekä blogit. Analyysimenetelmänä käytettiin sisällönanalyysiä. Ravitsemusterapeutin haastattelulla saatiin vertailutietoa pikadieeteistä ja suositeltavista laihdutusmenetelmistä. Saadut tulokset teemoiteltiin ja niitä vertailtiin keskenään.

Tulosten perusteella voidaan päätellä, että moni haluaa alentaa painoaan ja moni siinä onnistuukin. Ihmiset hakevat tukea toisistaan internetin keskustelualueilla. He keskustelevat muun muassa eri dieettien terveysvaikutuksista sekä jakavat kokemuksiaan onnistumisista ja epäonnistumisista. Ravitsemusterapeutti neuvoo oikeaoppisessa laihduttamisessa, eikä kannusta pikadieetteihin. Lehtikirjoituksissa neuvottiin laihduttamaan ruokavalion ja liikunnan avulla. Blogeissa se näkyikin, että tätä keinoa eniten käytettiin.

Obesity is a problem in public health. More than a half of Finnish adults are overweight. Obesity increases the risk getting different diseases and it also causes aesthetic problems. Many people struggle with their kilos and try to find assistance from different places. In this thesis, it was researched, what things in public conversations on weight control are common now, what people think about quick weight loss diets and what things about losing weight they are looking for information on.

This thesis is qualitative in nature. The material consists of Internet forums, tabloids, magazines and blogs that deal with losing weight. The procedure of analysis was content analysis. From interview with the dietician, comparison knowledge of quick weight loss diets and recommendable ways to lose weight was gathered. The results categorized thematically and they were compared.

On the grounds of the results it can be figured, that many people want to lose weight and many people achieve it. People search for a support from each other in Internet forums. They discuss among other things, health consequences of different diets and deliver their experiences about successes and failures. The dietician recommends losing weight correctly and does not encourage using quick weight loss diets. Magazines comprised advice that people should lose weight with a dietary regimen and exercise. It was seen in blogs, that people used this procedure.