MUISTISAIRAUTEEN SAIRASTUNEIDEN MIESTEN KOKEMUKSIA VOIMAA MIEHILLE -KURSSISTA

Abstract

Työn tavoitteena oli suunnitella ja toteuttaa alle 70 -vuotiaana muistisairauteen sairastuneiden miesten kerhotoimintamalli osana Kouvolan seudun Muisti ry:n Tule mukaan -hanketta. Aihevalintaan vaikutti se, että vastaavanlaista muistisairaille kohdennettua toimintaa, missä toteutuvat fyysisen toimintakyvyn tukeminen kuntosaliharjoittelulla sekä psyykkisen toimintakyvyn tukeminen voimavaralähtöisen henkisen valmennuksen avulla, ei ole aikaisemmin järjestetty Pohjois-Kymenlaakson alueella. Opinnäytetyö toteutettiin moniammatillisesti siten, että toteuttajina oli toimijoita julkiselta, yksityiseltä ja kolmannelta sektorilta. Työ rakentuu teoreettisesta viitekehyksestä, suunnittelusta, toteutuksesta sekä Voimaa miehille -kurssin onnistumisen arvioinnista. Teoreettinen viitekehys rakentuu dementiasairauksien ja -tietouden, dementoituneen moniulotteisen toimintakyvyn, kuntoutuksen, ratkaisu- ja voimavarakeskeisen ajattelutavan sekä rentoutuksen ympärille. Voimaa miehille -kurssi kokosi osallistujat yhteen kahdesti viikossa kahdeksan viikon ajan; kuntosali- ja voimavaralähtöisen henkisen valmennuksen ryhmiin. Osallistujia kannustettiin koko kurssin ajan myös omaehtoiseen liikkumiseen. Toiminnan onnistumista ja tarpeellisuutta mitattiin alku- ja loppukyselyillä, fyysisen toimintakyvyn alku- ja lopputestauksella, ryhmäkeskusteluin ja omien havaintojemme perusteella. Palaute ja tulokset osoittivat, että tämänkaltaiselle, mutta jatkuvalle ja muistisairaalle kohdennetulle toiminnalle on tarvetta. Kurssin avulla pystyttiin vahvistamaan osallistujan elämänmyönteisyyttä sekä kykyä käsitellä omaa suhdettaan muistisairauteen. Kuntosaliharjoittelu ja omaehtoinen liikunta paransivat kurssilaisten fyysistä toimintakykyä sekä kokonaisvaltaista elämänlaatua ja hyvinvointia.

The purpose of this Bachelor´s thesis was to create a functional model of a course to men diagnosed with memory loss disease before the age of 70. The course for these men was part of Tule Mukaan –project by Kouvolan seudun Muisti ry / ltd. This course supported both physical and mental abilities by training in the gym and by solution-focused mental training. Such activities for people with memory loss disease have not been organised before in the area of North-Kymenlaakso. The thesis is a multiprofessional one carried out in cooperation with people from the public, the private and the third sectors. The thesis is built up of the theoretical frame of reference, the planning, the activity and the evaluation of the succeeding Empowerment to Men -course. The theoretical frame consists of facts of dementia and memory loss diseases, the complex function-ing abilities of demented people, rehabilitation, solution-focused thinking and relaxation of demented people. Empowerment to Men -Course gathered the participants twice a week during eight weeks in the gym and in the group of solution-focused mental training. The participants were also encouraged to exercise by themselves. The success and the need of this course were measured by queries at the beginning and at the end, by testing the physical ability at the beginning and at the end, by group discussions and by the observations of the writers. This thesis reveals that there is a need for this kind of continuous activity aimed at people with memory loss disease. By this course it was possible to strengthen the participant’s positive view for life and the ability to handle his own attitude to the memory loss disease. Exercising in the gym and by themselves improved the participants´ physical abilities and the comprehensive quality of life and well-being.