Sydänsairauden yhteys koettuun liikuntapelkoon : keinoja liikuntapelon ehkäisemiseksi
Mussalo, Petra; Tinkanen, Eva; Tolmunen, Kiia (2021)
Avaa tiedosto
Lataukset:
Mussalo, Petra
Tinkanen, Eva
Tolmunen, Kiia
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021111820586
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021111820586
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoitus oli selvittää, mitä liikuntapelko sydänsairailla käytännössä tarkoittaa ja miten yleisimmät sydänsairaudet ovat yhteydessä liikuntapelkoon. Sen lisäksi tarkoituksena oli selvittää, miten liikuntapelko on otettu huomioon sydänsairauden saamisen myötä ja minkälaista ohjausta ja neuvontaa sydänsairaat toivovat tai ovat saaneet liikuntapelkoon liittyen. Ehdotus opinnäytetyön aiheesta saatiin toimeksiantajilta, sillä suomenkielistä materiaalia aiheesta on saatavilla hyvin vähän.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiirin (Eksote) ja Kaakkois-Suomen Sydänpiirin toimeksiannosta. Opinnäytetyö koostui kirjallisuuden perusteella luodusta kyselytutkimuksesta liikuntapelkoisille sydänsairaille. Kyselytutkimus toteutettiin sähköisesti Webropol – alustalla. Opinnäytetyö sisälsi laadullista ja määrällistä tutkimusmenetelmää. Kirjallisuuden ja tutkimustulosten pohjalta pidettiin verkkokoulutus fysioterapeuteille ja liikuntaneuvojille. Verkkokoulutuksen tavoitteena oli viedä opinnäytetyön pohjalta saatua tietoa käytännön työelämään heille, ketkä työskentelevät liikuntapelkoisten sydänsairaiden kanssa.
Tämän opinnäytetyön tulosten perusteella sydänsairaat kokevat saavansa liian vähän ohjausta ja neuvontaa liikuntapelon suhteen. Tulosten perusteella sydänsairaat toivovat enemmän kokonaisvaltaista terveydentilan huomioon ottamista, ammattilaisen läsnäoloa liikunnan aikana ja ryhmämuotoista toimintaa. Tulosten perusteella liikuntapelkoa lisäävät esimerkiksi sydänperäiset oireet ja erilaiset kauhukuvat. Lieventäviksi tekijöiksi todettiin tuttu ja turvallinen liikkumisympäristö sekä oman terveydentilan tiedostaminen. Kehittämisaiheiksi tämän opinnäytetyön perusteella nousivat esiin sydänpotilaan hoitopolun kehittäminen enemmän liikuntapelkoa huomioivaan suuntaan ja jo olemassa olevan sydänpotilaiden liikuntapelkoa arvioivan TSK-Heart kyselyn kääntäminen suomenkielelle. The aim of the thesis was to research how the fear of movement is related to having a heart disease and what does it mean in practice. In addition, the purpose was to find out how the fear of movement has been taken into consideration when the heart disease has been diagnosed and what kind of guidance and counseling the heart patients have already received or would hope to receive about it. The study was suggested by the commissioners as there were only a little material available on the subject in Finnish.
The thesis was carried out as a functional thesis commissioned by South Karelia Social and Health Care District (Eksote) and Southeastern Heart District in a form of online course. Both qualitative and quantitative research were used in the thesis. Based on the literature review, an online survey was created through Webropol for heart disease patients with fear of movement. The results of the research together with the literature review were used to create on online course for health care professionals. The aim was to utilize the knowledge gained from the research and produce material for health care professionals working with heart disease patients.
According to the results of the study, heart patients receive too little guidance and counseling regarding the fear of movement. The heart patients wish for actions like overall consideration of their health status, presence of a professional during a physical activity and different group activities. Based on the results, there were various factors increasing and decreasing the fear of movement. The development topics within this thesis are the improvement of the cardiac patient clinical pathway in a direction that takes more into account the fear of movement and the translation of the existing questionnaire among heart patients (TSK-Heart) into Finnish.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiirin (Eksote) ja Kaakkois-Suomen Sydänpiirin toimeksiannosta. Opinnäytetyö koostui kirjallisuuden perusteella luodusta kyselytutkimuksesta liikuntapelkoisille sydänsairaille. Kyselytutkimus toteutettiin sähköisesti Webropol – alustalla. Opinnäytetyö sisälsi laadullista ja määrällistä tutkimusmenetelmää. Kirjallisuuden ja tutkimustulosten pohjalta pidettiin verkkokoulutus fysioterapeuteille ja liikuntaneuvojille. Verkkokoulutuksen tavoitteena oli viedä opinnäytetyön pohjalta saatua tietoa käytännön työelämään heille, ketkä työskentelevät liikuntapelkoisten sydänsairaiden kanssa.
Tämän opinnäytetyön tulosten perusteella sydänsairaat kokevat saavansa liian vähän ohjausta ja neuvontaa liikuntapelon suhteen. Tulosten perusteella sydänsairaat toivovat enemmän kokonaisvaltaista terveydentilan huomioon ottamista, ammattilaisen läsnäoloa liikunnan aikana ja ryhmämuotoista toimintaa. Tulosten perusteella liikuntapelkoa lisäävät esimerkiksi sydänperäiset oireet ja erilaiset kauhukuvat. Lieventäviksi tekijöiksi todettiin tuttu ja turvallinen liikkumisympäristö sekä oman terveydentilan tiedostaminen. Kehittämisaiheiksi tämän opinnäytetyön perusteella nousivat esiin sydänpotilaan hoitopolun kehittäminen enemmän liikuntapelkoa huomioivaan suuntaan ja jo olemassa olevan sydänpotilaiden liikuntapelkoa arvioivan TSK-Heart kyselyn kääntäminen suomenkielelle.
The thesis was carried out as a functional thesis commissioned by South Karelia Social and Health Care District (Eksote) and Southeastern Heart District in a form of online course. Both qualitative and quantitative research were used in the thesis. Based on the literature review, an online survey was created through Webropol for heart disease patients with fear of movement. The results of the research together with the literature review were used to create on online course for health care professionals. The aim was to utilize the knowledge gained from the research and produce material for health care professionals working with heart disease patients.
According to the results of the study, heart patients receive too little guidance and counseling regarding the fear of movement. The heart patients wish for actions like overall consideration of their health status, presence of a professional during a physical activity and different group activities. Based on the results, there were various factors increasing and decreasing the fear of movement. The development topics within this thesis are the improvement of the cardiac patient clinical pathway in a direction that takes more into account the fear of movement and the translation of the existing questionnaire among heart patients (TSK-Heart) into Finnish.