Imeväisikäisen uni ja siihen liittyvät ongelmat: opas vanhemmille
Pitkäkoski, Siiri; Husu, Sanna (2021)
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021121626414
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021121626414
Tiivistelmä
Imeväisikäisellä yleisimpiä esiintyviä uniongelmia ovat nukahtamisvaikeudet ja yöheräilyt. Uniongelmien syitä selvitettäessä on myös tärkeää ottaa huomioon somaattiset ja neurologiset syyt. Uniongelmista aiheutuu väsymystä imeväisikäisen lisäksi hänen vanhemmilleen ja se voi vaikuttaa perheen keskinäisiin suhteisiin heikentävästi. Ensisijaisesti perheet hakevat apua uniongelmiin neuvoloista, joissa tietoa on usein niukasti tarjolla. Pahimmillaan perhe voi jäädä ilman apua ja sen seurauksena perheen hyvinvointi voi heikentyä kauaskantoisesti. Vanhempien saama tieto imeväisikäisen unesta ja uniongelmista ehkäisee vanhempien väsymystä sekä perheen keskinäisiä ristiriitoja.
Opinnäytetyön tavoitteena oli auttaa perheitä nukkumaan paremmin oppaasta saamansa tiedon avulla. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuottaa sähköinen opas imeväisikäisten vanhemmille imeväisikäisten unesta ja uniongelmista.
Jatkokehitysideana opasta voisi hyödyntää myös muissa kuin Siun soten neuvoloissa. Oppaan voisi muuttaa myös erilaiseen muotoon, esimerkiksi tekemällä siitä posterin tai tietoiskun. Posteria tai tietoiskua voisi käyttää esimerkiksi lapsivuodeosastolla, ja vanhemmat saisivat sitä kautta tietoa imeväisikäisten unesta ja uniongelmista. Opasmateriaalia voisi myös kehittää imeväisikäisten parissa työskentelevän hoitohenkilökunnan koulutukseen sopivaksi.
Opinnäytetyön tavoitteena oli auttaa perheitä nukkumaan paremmin oppaasta saamansa tiedon avulla. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuottaa sähköinen opas imeväisikäisten vanhemmille imeväisikäisten unesta ja uniongelmista.
Jatkokehitysideana opasta voisi hyödyntää myös muissa kuin Siun soten neuvoloissa. Oppaan voisi muuttaa myös erilaiseen muotoon, esimerkiksi tekemällä siitä posterin tai tietoiskun. Posteria tai tietoiskua voisi käyttää esimerkiksi lapsivuodeosastolla, ja vanhemmat saisivat sitä kautta tietoa imeväisikäisten unesta ja uniongelmista. Opasmateriaalia voisi myös kehittää imeväisikäisten parissa työskentelevän hoitohenkilökunnan koulutukseen sopivaksi.