"DIGI-DIGI", SANOI MUMMO KUN TANSSIMAAN RIENSI : Ikääntyneiden kokemuksia heille suunnatusta tanssipelistä
Komulainen, Tero (2009)
Komulainen, Tero
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2009
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200911306463
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200911306463
Tiivistelmä
Suomessa on tehty hyvin vähän tutkimuksia digiliikunnasta. Opinnäytetyöni pääteemana oli ikääntyneet ja digiliikunta. Toimeksiantaja tässä työssä oli Kajaanin ammattikorkeakoulu, työ toteutettiin tietojenkäsittelyn tradenomiopiskelijoiden Miikka Bovellanin ja Oskari Nikkisen sekä pelilaboratorion kanssa hyvässä yhteistyössä.
Tutkimuksen tarkoitus oli kartoittaa ikääntyneiden kokemuksia heille toteutettavasta tanssipelistä. Opinnäytetyö tuotti kenttätutkimustietoa Bovellanille ja Nikkiselle heidän opinnäytetyönään työstämälle tanssipelille. Tutkimus asetti vaatimusmäärittelyt pelille, kartoitti pelin mahdolliset liikunnalliset vaikutukset tutkimuskohteiden mielestä, sekä tutki pelin mahdollista käytettävyyttä tulevaisuudessa.
Opinnäytetyöni oli kvalitatiivinen eli laadullinen tutkimus. Sen tutkimustehtävänä oli kartoittaa kuinka ikääntyneet ottavat vastaan heille suunnatun tanssipelin. Tutkimustehtävä jaettiin kolmeen erilliseen osa-alueeseen jotka käsittelivät pelin fyysisyyttä, sosiaalisuutta ja itse pelin kehittämistä. Tutkittavat olivat Kajaanin ammattikorkeakoulun Myötätuulen asiakkaita Ikiliikkujat- ja kuntosaliryhmistä. Aineistonkeruumenetelmänä käytin teemoihin pohjautuvaa yksilöhaastattelua, sekä videohavainnointia. Aineiston analysoin sisällönanalyysi menetelmällä jonka avulla pystyin muodostamaan tutkimuksen johtopäätökset.
Tulosten ja johtopäätösten mukaan ikääntyneet kokivat heille suunnatun tanssipelin virkistäväksi tuulahdukseksi kuntosaliharjoitteluun. Päällimmäisenä ajatuksena nousi esiin pelin mahdollisuudet tasapainon, koordinaation ja reaktiokyvyn harjoittamisessa. Myös pelin käyttöönotto Kajaanin ammattikorkeakoulun Kunnon syke -kuntosalin tiloissa, ja Myötätuulen kuntosalirymissä harjoitusvälineenä oli enemmän kuin tervetullut ajatus.
Tutkimuksen tarkoitus oli kartoittaa ikääntyneiden kokemuksia heille toteutettavasta tanssipelistä. Opinnäytetyö tuotti kenttätutkimustietoa Bovellanille ja Nikkiselle heidän opinnäytetyönään työstämälle tanssipelille. Tutkimus asetti vaatimusmäärittelyt pelille, kartoitti pelin mahdolliset liikunnalliset vaikutukset tutkimuskohteiden mielestä, sekä tutki pelin mahdollista käytettävyyttä tulevaisuudessa.
Opinnäytetyöni oli kvalitatiivinen eli laadullinen tutkimus. Sen tutkimustehtävänä oli kartoittaa kuinka ikääntyneet ottavat vastaan heille suunnatun tanssipelin. Tutkimustehtävä jaettiin kolmeen erilliseen osa-alueeseen jotka käsittelivät pelin fyysisyyttä, sosiaalisuutta ja itse pelin kehittämistä. Tutkittavat olivat Kajaanin ammattikorkeakoulun Myötätuulen asiakkaita Ikiliikkujat- ja kuntosaliryhmistä. Aineistonkeruumenetelmänä käytin teemoihin pohjautuvaa yksilöhaastattelua, sekä videohavainnointia. Aineiston analysoin sisällönanalyysi menetelmällä jonka avulla pystyin muodostamaan tutkimuksen johtopäätökset.
Tulosten ja johtopäätösten mukaan ikääntyneet kokivat heille suunnatun tanssipelin virkistäväksi tuulahdukseksi kuntosaliharjoitteluun. Päällimmäisenä ajatuksena nousi esiin pelin mahdollisuudet tasapainon, koordinaation ja reaktiokyvyn harjoittamisessa. Myös pelin käyttöönotto Kajaanin ammattikorkeakoulun Kunnon syke -kuntosalin tiloissa, ja Myötätuulen kuntosalirymissä harjoitusvälineenä oli enemmän kuin tervetullut ajatus.