Neuvokas perhe -kortti lapsiperheiden terveystottumusten motivoijana Sotkamossa

Abstract

Neuvokas perhe -ohjausmenetelmä, jonka ydin on Neuvokas perhe -kortti, on Suomen Sydänliitto ry:n kehittämä, Kainuun maakunta -kuntayhtymän käytössä oleva lapsiperheiden liikunta- ja ravitsemusohjauksen apuväline. Opinnäytetyön tilaajana on Sotkamon äitiys- ja lastenneuvola. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailla, miten Sotkamon äitiys- ja lastenneuvolan asiakkaat ovat kokeneet Neuvokas perhe -kortin käyttämisen neuvolatyössä ja selvittää, miten kortti on motivoinut heitä ylläpitämään ja edistämään perheen hyviä terveystottumuksia. Lisäksi asiakkailta kysyttiin heidän näkemyksiään Neuvokas perhe -kortin käyttämisen kehittämiseksi neuvolatyössä. Opinnäytetyön tilaajan tavoitteena oli saada tietoa Neuvokas perhe -kortin toimivuudesta sen käyttämisen kehittämiseksi. Tekijöiden tavoitteena oli oppia opinnäytetyön tekemisen prosessi ja perehtyä terveyden edistämisen käytännön työmenetelmään ja muutosvaihemalliin. Kajaanin amk:n tavoitteena oli tekemällä oppimisen kautta kasvattaa opiskelijoiden työelämävalmiuksia ja aluevaikuttavuutta. Tutkimustehtävät olivat: 1. Miten Sotkamon äitiys- ja lastenneuvolan asiakkaat ovat kokeneet Neuvokas perhe -kortin rakenteen, liikunta- ja ruokatottumuskysymykset ja kortin käyttämisen ohjaamisen neuvolatyössä? 2. Miten Neuvokas perhe -kortti on motivoinut Sotkamon äitiys- ja lastenneuvolan asiakkaita ylläpitämään ja edistämään hyviä terveystottumuksia? 3. Millä tavalla Neuvokas perhe -kortin käyttämistä tulisi äitiys- ja lastenneuvolatyössä asiakkaiden mielestä kehittää? Neuvokas perhe -kortin kehittämistä koskeva osuus analysoidaan lukukaudella 2012–2013 tehtävänä kehittämistyönä. Vastauksia tutkimustehtäviin haettiin monistrategisella tutkimusotteella. Aineisto hankittiin kohderyhmältä (N=84) postikyselynä. Kyselyyn vastasi 30 perhettä (n=30), ja vastausprosentiksi muodostui 35,7 %. Kyselylomakkeessa laadullista tietoa kerättiin puolistrukturoiduilla kysymyksillä ja määrällistä tietoa strukturoiduilla, suljetuilla monivalintakysymyksillä. Laadullisen aineiston käsittely aloitettiin deduktiivisella sisällönanalyysillä ja jatkettiin induktiivisella sisällönanalyysillä. Tulokseksi saatiin kuvaus asiakkaiden Neuvokas perhe -korttiin liittyvistä kokemuksista. Määrällinen aineisto analysoitiin SPSS for Windows 9.0 -ohjelmalla, ja tulokseksi saatiin asiakkaiden jakaantuminen muutosvaiheisiin Neuvokas perhe -kortin liikunta- ja ruokatottumuskysymyksissä aihealueittain ryhmiteltyinä. Analyysien tulokset yhdistettiin tuloksia tarkasteltaessa. Johtopäätökset: Neuvokas perhe -kortti on hyvä liikunta- ja ruokatottumusten puheeksiottamisen työväline äitiys- ja lastenneuvolatyössä. Neuvokas perhe -kortin kokonaisvaltainen hyödyntäminen edellyttää asiakkaiden yksilöllistä, heidän tarpeistaan lähtevää ja heidän muutosvaiheensa huomioivaa tavoitteellista ohjaamista. Neuvokas perhe -kortti kannustaa asiakkaita ylläpitämään ja edistämään hyviä terveystottumuksia, erityisesti liikuntatottumuksia. Kortin kannustavuus näkyy eniten liikuntatottumuksissa perusliikunnan lisäämisenä ja sen harkintana. Ruokatottumuksista kortti vaikuttaa eniten rasvan ja kalojen suosituksen mukaiseen käyttämiseen siirtymisenä tai sen harkintana.

The Resourceful Family counseling method, the core of which is The Resourceful Family Card, is developed by the Finnish Heart Association and used by the Joint Authority of Kainuu Region to assess and improve physical exercise and nutritional habits among families with children. The commissioner of this thesis was the maternity and child health clinic of Sotkamo. The purpose of this thesis was to describe whether The Resourceful Family Card had motivated the clients of the clinic to maintain and improve the health habits of their families. The aim of the commissioner was to collect practical information about how to improve the use of The Resourceful Family Card in future. The aim of the authors was to learn the thesis process and to become familiar with both a practical working method in health promotion and the Transtheoretical Model of Alternation Phase (TTM). Three research questions were posed, and the question on how the use of The Resourceful Family Card should be developed in future is analyzed later this abstract. 30 families answered a questionnaire in which qualitative data was collected with semi-structured questions and quantitative data with structured, open multiple-choice questions. The qualitative data was analyzed with the content analysis method, and the result was a description of the customers΄ experiences. The quantitative data was analyzed using the SPSS for Windows 9.0 –program, and the result showed how the customers were divided into TTM. The qualitative and quantitative data were combined when analyzing the results. The conclusions are that The Resourceful Family Card is a valuable tool for motivating an open conversation on physical exercise and nutritional habits between nurses and families. The Resourceful Family Card encourages families to maintain and improve the good health habits especially everyday exercise, which appears as increased everyday exercise and adapted healthier nutritional habits.