Taide ja kulttuurilähtöisyys mielenterveyden tukena : kuvaileva kirjallisuuskatsaus

Abstract

Opinnäytetyöni tarkoituksena oli muodostaa erilaisten tutkimusten kautta kattava käsitys siitä, millaisia vaikutuksia taiteella ja kulttuurilla on mielenterveyteen. Tavoitteena oli koota yhteen ja tuoda esille tietoa taiteen ja kulttuurin mielenterveysvaikutuksista.

Työssäni käytettävä tutkimusmenetelmä oli kuvaileva kirjallisuuskatsaus. Menetelmää hyödyntäen vastaan tutkimuskysymykseen, joka on: ”Millaisia ovat taiteen- ja kulttuurin vaikutukset mielenterveyteen?”

Valitsin kyseisen menetelmän, sillä kuvailevan katsauksen kautta on mahdollista muodostaa kokonaiskuva valitusta aiheesta ja tuoda taide- ja kulttuurilähtöisyyden sekä mielenterveyden välisiä yhteyksiä esille mahdollisimman laajasti.

Mielenterveys on monien eri tekijöiden muodostama kokonaisuus. Elämän aikana koetut asiat, ihmissuhteet, yhteiskunta ja perimä vaikuttavat mielenterveyteen. Mielenterveyttä voi tukea, mutta se voi myös horjua.

Opinnäytetyöni kautta voidaan todeta, kuinka taide- ja kulttuuritoimintaan osallistuminen tukee mielenterveyttä. Menetelmiä voidaan hyödyntää sosiaalityössä laajasti. Taide- ja kulttuurilähtöisyyden kautta on mahdollista kehittää mm. tunnetaitoja ja vuorovaikutusta, sekä itseilmaisua ja itseluottamusta.