LENTOPALLOILIJAN YLEISIMMÄT VAMMAT JA NIIDEN ENSIAPU - OPAS LENTOPALLOILIJALLE
Ovaskainen, Henna (2013)
Ovaskainen, Henna
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013082814815
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013082814815
Tiivistelmä
Urheiluvammojen määrä on koko ajan kasvussa, mutta oikeanlaisella ennaltaehkäisyllä vammoja saataisiin vähennettyä. Yksi olennainen urheiluvammojen ennaltaehkäisykeino on lihaskunnon harjoittaminen. Lentopallopelissä esiintyy erilaisia vammoja, jotka yleensä kuitenkin ovat lieviä. Lentopalloilijan yleisimpiä vammoja ovat polvivammat, yleisimpänä hyppääjän polvi, sormivammat, nilkan nyrjähdys ja olkapään rasitusvamma.
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää lentopalloilijan yleisimmät vammat sekä niiden ensiapu. Toiminnallisen opinnäytetyön tärkein tehtävä oli tuottaa opas lentopalloilijalle lentopallossa yleisimmin esiintyvistä vammoista, niiden ensiavusta ja jatkohoidosta. Oppaan tarkoituksena on kehittää lentopalloilijoiden ensiaputaitoja.
Tapaturmien ennaltaehkäisy on yksi osa opinnäytetyötä, jonka avulla opinnäytetyö liittyy hoitotyöhön. Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsitellään lentopalloilijan yleisimpiä vammoja sekä niiden ennaltaehkäisyä, ensiapua ja hoitoa. Opinnäytetyössä esitellään ensiavun lisäksi myös hätäilmoituksen tekeminen, tajuttoman vammapotilaan ensiapu, elvytys ja psyykkinen ensiapu. Opinnäytetyössä käydään myös lyhyesti läpi, millainen peli lentopallo on.
Jatkotutkimusaiheena opinnäytetyölle voisi toimia käytännön ensiapuharjoitus. Myös lentopallovammojen ja niiden ensiaputoimien levittäminen junioreiden keskuuteen olisi tärkeää.
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää lentopalloilijan yleisimmät vammat sekä niiden ensiapu. Toiminnallisen opinnäytetyön tärkein tehtävä oli tuottaa opas lentopalloilijalle lentopallossa yleisimmin esiintyvistä vammoista, niiden ensiavusta ja jatkohoidosta. Oppaan tarkoituksena on kehittää lentopalloilijoiden ensiaputaitoja.
Tapaturmien ennaltaehkäisy on yksi osa opinnäytetyötä, jonka avulla opinnäytetyö liittyy hoitotyöhön. Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsitellään lentopalloilijan yleisimpiä vammoja sekä niiden ennaltaehkäisyä, ensiapua ja hoitoa. Opinnäytetyössä esitellään ensiavun lisäksi myös hätäilmoituksen tekeminen, tajuttoman vammapotilaan ensiapu, elvytys ja psyykkinen ensiapu. Opinnäytetyössä käydään myös lyhyesti läpi, millainen peli lentopallo on.
Jatkotutkimusaiheena opinnäytetyölle voisi toimia käytännön ensiapuharjoitus. Myös lentopallovammojen ja niiden ensiaputoimien levittäminen junioreiden keskuuteen olisi tärkeää.