Muistisairauksia potevien ihmisten fyysinen kuntoutus
Uusikari, Janika; Hartikainen, Krista (2013)
Uusikari, Janika
Hartikainen, Krista
Laurea-ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013101316085
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013101316085
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää liikuntatuokio muistisairauksia poteville ihmisille. Tavoitteena oli antaa asukkaille ja henkilökunnalle ohjeita oikeanlaiseen kuntouttavaan liikuntaan muistisairauksia potevia ihmisiä ajatellen. Tämän lisäksi kokosimme henkilökunnalle kuvallisen kansion sekä teoriatietoa, jotta he voisivat myöhemmin hyödyntää suunnittelemiamme liikuntaharjoitteita. Opinnäytetyön tilaajana oli yksityinen hoitokoti Villa Fredrika.
Tapahtuma toteutettiin 16.5.2013 yksityisessä hoitokodissa Villa Fredrikassa Hyvinkäällä. Osallistujia oli yhteensä 21, iältään 75-91-vuotiaita. Kolme osallistujista oli pyörätuolissa. Ryhmä jaettiin viiteen osaan ohjaamisen helpottamiseksi. Kullekin ryhmälle oli varattu aikaa noin 30 minuuttia. Kokonaisuudessaan tilaisuus kesti noin 5 tuntia. Liikuntatuokioon olimme valinneet kolme pääteemaa, lihaskunto-, tasapaino- ja kestävyysharjoitukset. Lisäksi lopussa pidimme rentoutushetken.
Tilaisuuden onnistumista arvioimme kyselylomakkeella, jotka täytettiin yhdessä osallistujien kanssa heti kunkin ryhmän jälkeen. Myös osa henkilökunnasta täytti kyselyn. Arviointilomakkeet asukkaille ja henkilökunnalle olivat hieman erilaiset. Kyselylomake oli kvantitatiivinen eli määrällinen. Tuloksia tarkastellen toimintapäivä oli onnistunut hyvin sekä ohjauksen että liikunnan osalta.
Tapahtuma toteutettiin 16.5.2013 yksityisessä hoitokodissa Villa Fredrikassa Hyvinkäällä. Osallistujia oli yhteensä 21, iältään 75-91-vuotiaita. Kolme osallistujista oli pyörätuolissa. Ryhmä jaettiin viiteen osaan ohjaamisen helpottamiseksi. Kullekin ryhmälle oli varattu aikaa noin 30 minuuttia. Kokonaisuudessaan tilaisuus kesti noin 5 tuntia. Liikuntatuokioon olimme valinneet kolme pääteemaa, lihaskunto-, tasapaino- ja kestävyysharjoitukset. Lisäksi lopussa pidimme rentoutushetken.
Tilaisuuden onnistumista arvioimme kyselylomakkeella, jotka täytettiin yhdessä osallistujien kanssa heti kunkin ryhmän jälkeen. Myös osa henkilökunnasta täytti kyselyn. Arviointilomakkeet asukkaille ja henkilökunnalle olivat hieman erilaiset. Kyselylomake oli kvantitatiivinen eli määrällinen. Tuloksia tarkastellen toimintapäivä oli onnistunut hyvin sekä ohjauksen että liikunnan osalta.