”LÄHDE LIIKKEELLE!” - TYÖIKÄISTEN TERVEYSLIIKUNTA JA SEN TUKEMINEN OSANA KYMENLAAKSON TERVEYSLIIKUNTASTRATEGIAN JALKAUTTAMISTA
Jauhiainen, Elisa (2013)
Jauhiainen, Elisa
Kymenlaakson ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112217871
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112217871
Tiivistelmä
TIIVISTELMÄ
KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULU
Hoitotyön koulutusohjelma
JAUHIAINEN, ELISA
”Lähde liikkeelle!” - Työikäisten terveysliikunta ja sen tukeminen osana Kymenlaakson terveysliikuntastrategian jalkauttamista
Opinnäytetyö: 60 sivua + 19 liitesivua
Työn ohjaajat: Lehtori Satu Sällilä, työfysioterapeutti TtM Kirsi Kiiskinen
Toimeksiantaja: Kymenlaakson Liikunta ry, Kymenlaakson terveysliikuntastrategia
Marraskuu 2013
Avainsanat: terveysliikunta, työikäiset, kehittämistehtävä
Tämä opinnäytetyö on osa isompaa kehittämistehtävää, jonka tarkoituksena on jalkauttaa Kymenlaakson terveysliikuntastrategia. Strategian jalkauttamiseen suunnitellaan monen eri tahon yhteistyössä sarjakuvamainen esite, jossa korostetaan strategian kärkiteemoja ja esitellään Kymenlaakson liikuntamahdollisuuksia. Esitteen tarkoituk-sena on tuoda strategia väestön tietoon. Tämä opinnäytetyön tavoitteena oli muodostaa teoriaosa strategian työikäisiä koskettavien kärkiteemojen pohjalta ja koota esittee-seen tulevia työikäisten teoriapalkkeja. Teoriapalkkien tarkoituksena on tukea sarjakuvan etenemistä tuoden ilmi hyödyllistä ja mielenkiintoista tietoa. Strategian kirjoittajat kokosivat muiden ikäryhmien teoriapalkit.
Opinnäytetyö aloitettiin keräämällä ajankohtaista ja tärkeää tietoa luotettavista lähteistä. Kerätyistä tiedoista muodostui teoriaosa, joka koostuu kahdesta kokonaisuudesta: työikäisten terveysliikunnasta ja työikäisten terveysliikunnan tukemisesta. Teoriaosasta tehtiin kattava, jotta se antaisi perusteluja ja lisätietoja teoriapalkeille. Opinnäyte-työn teoriaosasta koottiin aineistolähtöisen sisällönanalyysin avulla työikäisten näkökulmasta tärkeitä ja hyödyllisiä tietoja. Koottuja tietoja yhdisteltiin ja tiivistettiin ja niistä muodostuivat esitteeseen tulevat työikäisten teoriapalkit. Sisällönanalyysiä jatkettiin ja muodostettin teoriapalkeista ala- sekä yläkategorioita.
Koko kehittämistehtävän tuloksena muodostuu lähitulevaisuudessa valmistuva sarjakuvamainen esite, jota tullaan jakamaan Kymenlaaksossa. Suuri osa kymenlaaksolaisista ei liiku terveytensä kannalta riittävästi, joten terveysliikunta-strategian kehittäminen on todella tärkeää. Strategian jalkauttamisen avulla Kymenlaakson väestö tulee tietoiseksi strategiasta ja terveysliikunnan tärkeydestä.
KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULU
Hoitotyön koulutusohjelma
JAUHIAINEN, ELISA
”Lähde liikkeelle!” - Työikäisten terveysliikunta ja sen tukeminen osana Kymenlaakson terveysliikuntastrategian jalkauttamista
Opinnäytetyö: 60 sivua + 19 liitesivua
Työn ohjaajat: Lehtori Satu Sällilä, työfysioterapeutti TtM Kirsi Kiiskinen
Toimeksiantaja: Kymenlaakson Liikunta ry, Kymenlaakson terveysliikuntastrategia
Marraskuu 2013
Avainsanat: terveysliikunta, työikäiset, kehittämistehtävä
Tämä opinnäytetyö on osa isompaa kehittämistehtävää, jonka tarkoituksena on jalkauttaa Kymenlaakson terveysliikuntastrategia. Strategian jalkauttamiseen suunnitellaan monen eri tahon yhteistyössä sarjakuvamainen esite, jossa korostetaan strategian kärkiteemoja ja esitellään Kymenlaakson liikuntamahdollisuuksia. Esitteen tarkoituk-sena on tuoda strategia väestön tietoon. Tämä opinnäytetyön tavoitteena oli muodostaa teoriaosa strategian työikäisiä koskettavien kärkiteemojen pohjalta ja koota esittee-seen tulevia työikäisten teoriapalkkeja. Teoriapalkkien tarkoituksena on tukea sarjakuvan etenemistä tuoden ilmi hyödyllistä ja mielenkiintoista tietoa. Strategian kirjoittajat kokosivat muiden ikäryhmien teoriapalkit.
Opinnäytetyö aloitettiin keräämällä ajankohtaista ja tärkeää tietoa luotettavista lähteistä. Kerätyistä tiedoista muodostui teoriaosa, joka koostuu kahdesta kokonaisuudesta: työikäisten terveysliikunnasta ja työikäisten terveysliikunnan tukemisesta. Teoriaosasta tehtiin kattava, jotta se antaisi perusteluja ja lisätietoja teoriapalkeille. Opinnäyte-työn teoriaosasta koottiin aineistolähtöisen sisällönanalyysin avulla työikäisten näkökulmasta tärkeitä ja hyödyllisiä tietoja. Koottuja tietoja yhdisteltiin ja tiivistettiin ja niistä muodostuivat esitteeseen tulevat työikäisten teoriapalkit. Sisällönanalyysiä jatkettiin ja muodostettin teoriapalkeista ala- sekä yläkategorioita.
Koko kehittämistehtävän tuloksena muodostuu lähitulevaisuudessa valmistuva sarjakuvamainen esite, jota tullaan jakamaan Kymenlaaksossa. Suuri osa kymenlaaksolaisista ei liiku terveytensä kannalta riittävästi, joten terveysliikunta-strategian kehittäminen on todella tärkeää. Strategian jalkauttamisen avulla Kymenlaakson väestö tulee tietoiseksi strategiasta ja terveysliikunnan tärkeydestä.