Sydämen vajaatoiminta ja liikunta : oppaan valmistaminen Päijät-Hämeen keskussairaalan Sydämen vajaatoimintapoliklinikan käyttöön
Teittinen, Tiina; Virta, Päivi (2013)
Teittinen, Tiina
Virta, Päivi
Lahden ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112919110
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112919110
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa liikuntaan kannustava opas sydämen vajaatoimintaa sairastaville. Työn tilaajana toimi Päijät-Hämeen keskussairaalan Sydämen vajaatoimintapoliklinikka, jonka käyttöön opas on pääasiallisesti tarkoitettu. Oppaan tarkoituksena on motivoida ja kannustaa sairauden stabiilivaiheessa olevia potilaita liikkumaan turvallisesti ja säännöllisesti. Opas on tarkoitettu suullisen ohjauksen tueksi ja tehty tiiviissä yhteistyössä Sydämen vajaatoimintapoliklinikan henkilöstön kanssa.
Liikuntaan kannustaminen tässä potilasryhmässä on erityisen tärkeää, sillä liikunnan avulla sydämen vajaatoiminnan ennustetta voidaan parantaa. Monipuolisella ja säännöllisellä liikunnalla voidaan parantaa sydämen vajaatoimintaa sairastavien elämänlaatua, sairauden ennustetta, ennaltaehkäistä sairaalajaksoja ja pidentää elinikää. Tämä perustuu fyysisen suorituskyvyn kohentumiseen. Suorituskyvyn kohentumiseen vaikuttavat muun muassa hapenottokyvyn, sydämen pumppaustehon ja verisuonten laajenemiskyvyn parantuminen.
Opinnäytetyö koostuu itse oppaasta sekä opinnäytetyöraportista. Opinnäytetyöraportissa käsitellään sydämen vajaatoimintaa sairautena: syntymekanismeja, oireita, hoitoa sekä sydämen vajaatoimintaa sairastavien liikuntasuositusta ja potilaan ohjauksen periaatteita. Oppaassa oleva teoria pohjautuu raportissa käsiteltyyn lähdemateriaaliin ja harjoitteet sydämen vajaatoimintaa sairastavien liikuntasuositukseen. Oppaan teossa noudatettiin projektin vaiheita ja prosessin toteutusta tuki myös tutkimussuunnitelma, joka tehtiin Päijät-Hämeen keskussairaalalle tutkimusluvan hakua varten.
Opas sisältää tietoa sydämen vajaatoiminnasta sekä konkreettisia ohjeita turvallisesta, tuloksellisesta ja progressiivisesta liikuntaharjoittelusta huomioiden sairauden erityispiirteet sekä kohderyhmä. Oppaan sivukoko on A5 ja 23 sivua. Työn tilaaja on hyväksynyt oppaan.
Liikuntaan kannustaminen tässä potilasryhmässä on erityisen tärkeää, sillä liikunnan avulla sydämen vajaatoiminnan ennustetta voidaan parantaa. Monipuolisella ja säännöllisellä liikunnalla voidaan parantaa sydämen vajaatoimintaa sairastavien elämänlaatua, sairauden ennustetta, ennaltaehkäistä sairaalajaksoja ja pidentää elinikää. Tämä perustuu fyysisen suorituskyvyn kohentumiseen. Suorituskyvyn kohentumiseen vaikuttavat muun muassa hapenottokyvyn, sydämen pumppaustehon ja verisuonten laajenemiskyvyn parantuminen.
Opinnäytetyö koostuu itse oppaasta sekä opinnäytetyöraportista. Opinnäytetyöraportissa käsitellään sydämen vajaatoimintaa sairautena: syntymekanismeja, oireita, hoitoa sekä sydämen vajaatoimintaa sairastavien liikuntasuositusta ja potilaan ohjauksen periaatteita. Oppaassa oleva teoria pohjautuu raportissa käsiteltyyn lähdemateriaaliin ja harjoitteet sydämen vajaatoimintaa sairastavien liikuntasuositukseen. Oppaan teossa noudatettiin projektin vaiheita ja prosessin toteutusta tuki myös tutkimussuunnitelma, joka tehtiin Päijät-Hämeen keskussairaalalle tutkimusluvan hakua varten.
Opas sisältää tietoa sydämen vajaatoiminnasta sekä konkreettisia ohjeita turvallisesta, tuloksellisesta ja progressiivisesta liikuntaharjoittelusta huomioiden sairauden erityispiirteet sekä kohderyhmä. Oppaan sivukoko on A5 ja 23 sivua. Työn tilaaja on hyväksynyt oppaan.