Liikuntaneuvontapalvelu : Maakunnallinen liikuntaneuvonta -projektissa
Lehtinen, Lotta (2013)
Lehtinen, Lotta
Lahden ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013120420118
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013120420118
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kuvata ja arvioida liikuntaneuvonnan palveluprosessiketjua, jota toteutetaan Maakunnallinen liikuntaneuvonta –projektissa Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:n toimialueen kunnissa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli toimia työkaluna liikuntaneuvonnan arvioinnissa ja kehittämisessä. Työn toimeksiantajana oli Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry.
Terveyden edistäminen lisää ihmisten mahdollisuuksia hallita ja parantaa terveyttään. Terveyden kannalta riittätön liikkuminen lisää riskiä sairastumiseen, heikentää elämänlaatua ja terveyttä. Liikunnalla voidaan vaikuttaa ihmiseen terveydentilaan kokonaisvaltaisesti fyysisestä toimintakyvystä psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Terveytensä kannalta riittämättömästi liikkuvan liikuntakäyttäytymiseen pyritään vaikuttamaan liikuntaneuvonnalla.
Liikuntaneuvonnassa tavoitellaan asiakkaan ajattelun ja käytöksen muutosta kasvatuksellisin ja viestinnällisin keinoin asiakaslähtöisesti, yksilöllisesti ja asiakkaan tarpeiden ja resurssien mukaisesti. Liikuntaneuvonnan tarkoituksena on auttaa ja tukea asiakasta muutosprosessissa elämäntapamuutoksen toteuttamiseksi.
Opinnäytetyössä selvitettiin liikuntaneuvonnan toteuttamista, toimivia käytänteitä ja kehittämiskohteita Maakunnallinen liikuntaneuvonta –projektin toimialueella. Tietoja kerättiin havainnoimalla ja haastattelemalla liikuntaneuvonnan toimijoita heidän omassa ympäristössään. Työn tuloksissa nousi esille tarve selkeyttää liikuntaneuvonnan roolia, toimialuetta ja tarkoitusta kuntakohtaisesti. Yhteistyön parantaminen eri toimijatahojen välillä, liikuntaneuvonnan esille tuominen, tiedonkulku ja yhteiset toimintaperiaatteet todettiin tulosten perusteella kehittämiskohteiksi. Liikuntaneuvonnan asiakkaiden monisairaus ja muutosvalmiuden vaihtelevuus koettiin neuvonnan haasteiksi.
Liikuntaneuvonnalla voidaan vaikuttaa elintapasairauksien lisääntymisen ja terveyden heikkenemisen kierteeseen kansanterveyttä edistävästi. Ennaltaehkäisevä vaikuttavuus ja kustannustehokkuus ovat haastavia asioita mitata. Kuitenkin liikuntaneuvonnalla on selkeä tarvefunktio suomalaisten terveyden edistämisen tavoittelussa.
Terveyden edistäminen lisää ihmisten mahdollisuuksia hallita ja parantaa terveyttään. Terveyden kannalta riittätön liikkuminen lisää riskiä sairastumiseen, heikentää elämänlaatua ja terveyttä. Liikunnalla voidaan vaikuttaa ihmiseen terveydentilaan kokonaisvaltaisesti fyysisestä toimintakyvystä psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Terveytensä kannalta riittämättömästi liikkuvan liikuntakäyttäytymiseen pyritään vaikuttamaan liikuntaneuvonnalla.
Liikuntaneuvonnassa tavoitellaan asiakkaan ajattelun ja käytöksen muutosta kasvatuksellisin ja viestinnällisin keinoin asiakaslähtöisesti, yksilöllisesti ja asiakkaan tarpeiden ja resurssien mukaisesti. Liikuntaneuvonnan tarkoituksena on auttaa ja tukea asiakasta muutosprosessissa elämäntapamuutoksen toteuttamiseksi.
Opinnäytetyössä selvitettiin liikuntaneuvonnan toteuttamista, toimivia käytänteitä ja kehittämiskohteita Maakunnallinen liikuntaneuvonta –projektin toimialueella. Tietoja kerättiin havainnoimalla ja haastattelemalla liikuntaneuvonnan toimijoita heidän omassa ympäristössään. Työn tuloksissa nousi esille tarve selkeyttää liikuntaneuvonnan roolia, toimialuetta ja tarkoitusta kuntakohtaisesti. Yhteistyön parantaminen eri toimijatahojen välillä, liikuntaneuvonnan esille tuominen, tiedonkulku ja yhteiset toimintaperiaatteet todettiin tulosten perusteella kehittämiskohteiksi. Liikuntaneuvonnan asiakkaiden monisairaus ja muutosvalmiuden vaihtelevuus koettiin neuvonnan haasteiksi.
Liikuntaneuvonnalla voidaan vaikuttaa elintapasairauksien lisääntymisen ja terveyden heikkenemisen kierteeseen kansanterveyttä edistävästi. Ennaltaehkäisevä vaikuttavuus ja kustannustehokkuus ovat haastavia asioita mitata. Kuitenkin liikuntaneuvonnalla on selkeä tarvefunktio suomalaisten terveyden edistämisen tavoittelussa.