Kinesioteippaus korkeakouluopiskelijoiden niskakivun hoidossa

Abstract

Tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia kinesioteippauksen akuuttia vaikutusta korkeakouluopiskelijoiden niskakipuun, kaularangan liikkuvuuteen ja niskan lihasten isometriseen lihasvoimaan. Tutkimuksen koehenkilöt olivat Saimaan ammattikorkeakoulun ja Lappeenrannan Teknillisen yliopiston opiskelijoita (N=11). Koehenkilöistä kuusi oli naisia ja viisi miehiä (keski-ikä 25). Suurimman osan niskakipu oli kroonista (kestänyt yli 12 viikkoa).

Tutkimuksen mittareina käytettiin niskakipukyselyä, CROM-mittaria ja vartalonvoimanmittaria. Tutkimus koostui kahtena eri päivänä suoritetusta kolmesta mittauskerrasta. Ensimmäisenä päivänä koehenkilöt vastasivat niskakipukyselyyn ja heidän kaularankansa aktiivinen liikkuvuus ja niskansa lihasvoima mitattiin. Tämän jälkeen heidän niskahartiaseutunsa teipattiin kinesioteipillä. Välittömästi teippauksen jälkeen koehenkilöt vastasivat muutamaan kyselylomakkeen kysymykseen sekä liikkuvuuden ja lihasvoiman mittaukset toistettiin. Kolmen päivän (72 h) kuluttua kaikki mittaukset suoritettiin vielä kolmannen kerran.

Tulosten mukaan niskakivun keskimääräinen tuntemus alku- ja loppumittauksien välillä oli laskenut 68 % (p<0,01). Samansuuntaiset muutokset niskakivun vaikutuksessa opiskeluun, vapaa-aikaan ja nukkumiseen tukevat tätä tulosta.

Kaularangan liikkuvuus nousi alku- ja loppumittauksien välillä ojennussuuntaan 10 % (p<0,01), vasemman puolen sivutaivutukseen 8 % (p<0,01) sekä vasemman puolen kiertoon 9 % (p<0,05) Muihin suuntiin muutosta ei tapahtunut. Isometrinen lihasvoima kasvoi ojennussuuntaan alku- ja loppumittauksen välillä 23 % (p<0,05). Koukistussuuntaan muutosta ei tapahtunut alku- ja loppumittauksen välillä.

Tulokset antavat viitteitä, että kinesioteippauksella voidaan helpottaa akuutisti niskakivusta kärsivien opiskelijoiden kipua. Kaularangan liikkuvuuteen saadut muutokset ovat sen verran pieniä, että niillä ei ole kliinistä merkitystä koehenkilöiden tilanteeseen. Kinesioteippauksella voidaan lisätä niskalihasten isometristä lihasvoimaa. Tulokseen pitää kuitenkin suhtautua varauksella, sillä ilman kontrolliryhmään suoritettuna tutkimus ei kerro, kuinka paljon oppiminen vaikutti lihasvoiman mittaukseen.

Mahdollisia jatkotutkimusaiheita ovat yksilöllisten teippaustekniikoiden käyttö niskakivun hoidossa ja kinesioteipin vaikutus niskakipuun yhdessä muiden hoitomuotojen kanssa.

The purpose of this study was to examine the acute effects of kinesio taping on neck pain, cervical spine range of motion and isometric force of neck muscles. The subjects (N=11) were students at the Saimaa University of Applied Sciences and Lappeenranta University of Technology. Six of the subjects were female and five male (average age 25 years). They all had been suffering from neck pain. For most of them the neck pain was chronic (lasted over 12 weeks).

Neck pain was measured with a questionnaire, active cervical range of motion with CROM and neck muscle force with isometric force measuring device. This study involved three measurements: the first one before kinesio taping, the second immediately after kinesio taping and the third three days (about 72 hours) after kinesio taping. The first and the second measurement were executed on the same day.

According to the results, the average feeling of neck pain was decreased by 68 % (p<0.01) between the first and the third measurement. The parallel changes in other values of neck pain and the effects of the pain in life support the first finding.

The active cervical spine range of motion increased in extension by 10 % (p<0.01), in lateral flexion to left 8 % (p<0.01) and in rotation to left 9 % (p<0.01) between the first and the third measurement. There were no significant changes in other directions. Isometric force of neck muscles increased in extension by 23 % (p<0.05) between the first and the third measurement. No significant change was found in flexion between the first and the third measurement.

The results indicate that kinesio taping decreases neck pain acutely on university students. The changes in cervical spine range of motions are so small that there is no clinical importance to the subjects. Kinesio taping may increase the isometric force of neck muscles.

Further studies might consider the use of individual taping techniques in the treatment of neck pain or the usage and effect of kinesio taping with other therapies in treatment of neck pain.