Alakouluikäisten lasten liikuntaharrastusmahdollisuudet Joensuussa- Opas vanhemmille

Abstract

Tässä toiminnallisessa opinnäytetyöprosessissa tavoitteena oli SOHVI-hankkeen toimeksiannosta tehdä sisältö oppaaseen Alakouluikäisten lasten liikunta ja liikuntaharrastusmahdollisuudet Joensuussa. Opinnäytetyön pääteemoina ovat lasten liikunta sekä liikunnan vaikutukset lapseen, joita tarkastellaan hyödyntämällä Maailman terveysjärjestön (World Health Organisation) julkaisemaa toimintakyvyn, toimintarajoitteiden ja terveyden kansainvälistä ICF- luokitusta (International Classification of Functioning, Disability and Health). Tarkastelun kohteena ovat liikunnan vaikutukset lapsen kehon rakenteissa ja toiminnoissa, suorituksissa sekä osallistumisessa.

Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Oppaan sisältö perustuu opinnäytetyön raportin teoreettiseen viitekehykseen. Oppaassa kerrotaan lapsen liikunnasta yleisesti ja tarkastellaan liikunnan vaikutusta lapseen fyysisillä, psyykkisillä sekä sosiaalisilla osa-alueilla. Oppaan lopusta löytyy kooste Joensuun liikuntaharrastusmahdollisuuksista sekä eri liikuntamuotojen hintatasoista. Opinnäytetyön tarkoitus on lisätä vanhempien tietoisuutta lasten liikunnan hyödyistä ja liikuntaharrastusmahdollisuuksista.

Jatkokehitysaiheena voi olla oppaan päivittäminen sekä oppaan hyödynnettävyyden tutkiminen. Liikuntaharrastusmahdollisuuksista voi tehdä hintavertailua, jossa otettaisiin kaikki Joensuun urheiluseurat mukaan.

The aim of this thesis was to compile the contents for a guide that includes information about primary school- aged children’s physical exercise and possibilities to do sports in Joensuu. The commissioner of this thesis was the SOHVI- project. The main themes of the thesis are children’s physical exercise and the effects of exercise to children. Physical exercise and its effects to children are ecamined using the International Classification of Functioning, Disability and Health (the ICF- classification), published by the World Health Organization (WHO). The targets of regarding are how physical exercise affects children’s body functions and structures, activity and participation.

This thesis was executed as a functional study. The contents for the guide are based on the theoretical framework of the study. First, children’s physical exercise and then its effects to children are discussed. In the end, there is a summary of different possibilities to do sports in Joensuu including their prices. The object of the thesis was to increase awareness of the parents about the benefits of children’s physical exercising and possibilities to do sports in Joensuu.

In the future, the guide needs to be updated so that parents can find current information of the possibilities to do sports. As a further development, there could be a study of how recoverable this kind of guide is. There could also be a price comparison of sport possibilities in Joensuu.