TOIMINTAKYKYÄ EDISTÄVÄT TUOKIOT KOIVUPIHAN PALVELUKESKUKSEN ASUKKAILLE

Abstract

Ikääntyneiden toimintakyvyn edistämisen keskeinen tavoite on ikääntyneiden selviytyminen päivittäisessä arjessa sekä passivoitumisen, syrjään vetäytymisen ja autettavaksi heittäytymisen ehkäiseminen. Kokonaishoidon periaatteessa otetaan huomioon potilaan fyysiset, psyykkiset ja sosiaaliset tarpeet. Joensuun kaupungin ikääntymispoliittisessa strategiassa (2010 - 2015) linjataan yleiset koko kaupunkia koskevat hyvän ikääntymisen tavoitteet. Näihin tavoitteisiin kuuluu hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen tavoitteellisesti.

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli edistää ikääntyneiden toimintakykyä pitämällä heille kolmen kerran toimintakykyä edistävät toimintatuokiot Koivupihan palvelukeskuksessa. Toiveena oli, että tuokiot jatkuisivat säännöllisenä toimintana Koivupihan palvelukeskuksen hoitajien pitäminä. Joensuun kaupungin taloustilanteen vuoksi Koivupihan palvelukeskuksessa ei kuitenkaan välttämättä ole resursseja toimintatuokioiden jatkamiseen.

Toimintatuokioissa käytettiin menetelminä tuolijumppaa, askartelua sekä muistelua. Tuokioihin osallistui viisi palvelukeskuksen ikääntynyttä. Voidaan todeta, että parhaiten ikääntyneiden toimintakykyä pystytään edistämään, jos toimintatuokiot ovat säännöllisesti viikoittain. Toimintatuokioilla oli positiivinen vaikutus ikääntyneiden keskinäiseen kanssakäymiseen. Toimintatuokiot toivat mielekästä tekemistä, virkistystä sekä muutosta ikääntyneiden päivärytmiin ja niitä toivottiin lisää.

The main goal of group sessions organised for this thesis was to promote the capability of older people to survive in the everyday life and to prevent them from becoming passive, withdrawn and helpless. The principle of holistic treatment takes into account the patient's physical, psychological and social needs. The Strategic Policy of Ageing in Joensuu City (2010 - 2015) outlines the general goals of good aging for the entire city. These goals include target-oriented promotion of health and well-being.

The aim of this thesis was to promote the capability of the elderly in Koivupiha Service Center by organising three activity group sessions improving the abilities of the elderly. There was a request that these group sessions were to be continued as a regular activity by Koivupiha Service Center nurses. However, due to the lack of resources in Koivupiha Service Center it may not be possible to continue with these groups on a regular basis.

The methods implemented in the group sessions included chair aerobics, handicrafts and retrospection. Five elderly people participated in the sessions. It can be concluded that the best way to improve the capability of the elderly is when the groups are included in regular weekly activities. The groups had a positive impact on the elderly by bringing along meaningful activities, joy, and expected change to the daily routines. It was requested that these group sessions were to be continued.