Koronapandemian vaikutus nuorten liikuntatottumuksiin ja yhteys tuki- ja liikuntaelinvaivoihin
Kontro, Saana; Leinonen, Iina; Liimatta, Elisa (2022)
Kontro, Saana
Leinonen, Iina
Liimatta, Elisa
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202204276169
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202204276169
Tiivistelmä
Kolme vuotta sitten alkanut koko maailmaa koskettanut koronapandemia on vaikuttanut suomalaisten liikkumiseen ja liikuntaan monin eri tavoin. Poikkeusolot ovat vaikuttaneet erityisesti nuorten liikkumiseen, sillä julkisia liikuntatiloja jouduttiin sulkemaan. Tutkimusten mukaan murrosikäiset nuoret liikkuvat tavallista vähemmän ja liikunnan harrastamisen määrä on koronapandemian aikana ollut entistäkin vähäisempää.
Tämän tutkimuksellisen opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä nuorten koulu- ja vapaa-ajan liikunta-aktiivisuutta. Tavoitteena oli tuottaa verkkokysely lukion toisen vuosikurssin opiskelijoille koronapandemian vaikutuksista liikkumistottumuksiin ja selvittää, ovatko tuki- ja liikuntaelinvaivat mahdollisesti lisääntyneet koronapandemian aikana tällä ikäryhmällä. Tehtävänä oli tuottaa toimeksiantajalle tietoa antava juliste, joka sisältää tiivistelmän saaduista tutkimustuloksista ja ohjeet aktiivisuuden lisäämiseen koulu- ja vapaa-ajalla.
Tämän tutkimuksen tulosten mukaan koronapandemialla on ollut niin myönteisiä kuin kielteisiäkin vaikutuksia nuorten liikkumiseen. Liikunnan määrää lisänneillä nuorilla ei esiintynyt tuki- ja liikuntaelinvaivoja koronapandemian aikana, kun taas liikunnan määrää vähentäneillä nuorilla tuki- ja liikuntaelinvaivat ovat jonkin verran lisääntyneet. Jatkotutkimusideana tutkimuksen voisi toteuttaa suuremmalla otannalla, esimerkiksi kahden tai useamman lukion kesken, jolloin tutkimuksen tulokset edustaisivat paremmin perusjoukon vastauksia.
Tämän tutkimuksellisen opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä nuorten koulu- ja vapaa-ajan liikunta-aktiivisuutta. Tavoitteena oli tuottaa verkkokysely lukion toisen vuosikurssin opiskelijoille koronapandemian vaikutuksista liikkumistottumuksiin ja selvittää, ovatko tuki- ja liikuntaelinvaivat mahdollisesti lisääntyneet koronapandemian aikana tällä ikäryhmällä. Tehtävänä oli tuottaa toimeksiantajalle tietoa antava juliste, joka sisältää tiivistelmän saaduista tutkimustuloksista ja ohjeet aktiivisuuden lisäämiseen koulu- ja vapaa-ajalla.
Tämän tutkimuksen tulosten mukaan koronapandemialla on ollut niin myönteisiä kuin kielteisiäkin vaikutuksia nuorten liikkumiseen. Liikunnan määrää lisänneillä nuorilla ei esiintynyt tuki- ja liikuntaelinvaivoja koronapandemian aikana, kun taas liikunnan määrää vähentäneillä nuorilla tuki- ja liikuntaelinvaivat ovat jonkin verran lisääntyneet. Jatkotutkimusideana tutkimuksen voisi toteuttaa suuremmalla otannalla, esimerkiksi kahden tai useamman lukion kesken, jolloin tutkimuksen tulokset edustaisivat paremmin perusjoukon vastauksia.