Keho ja mieli -työskentely mielenterveyden tukena
Toivanen, Nina (2022)
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202205179756
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202205179756
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö käsittelee keho ja mieli -työskentelyä, sen muotoja ja vaikutuksia. Opinnäytetyö on tehty yhteistyössä Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n kanssa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa esitys osaksi Pro Lapinlahden Mental museum -näyttelyä. Esityksen tavoitteena oli lisätä tietoa keho ja mieli -työskentelystä, sen muodoista ja vaikutuksista.
Tietoperustassa pureudutaan suomalaiseen mielenterveystyöhön, sekä sen muutoksiin. Erittäin ajankohtaisen aiheesta tekee kehityksessä oleva lakimuutos Suomen hyvinvointialueista, sekä valtakunnallinen mielenterveysstrategia 2020-2030. Kehittämistyön tietopohjan perusta on ihmisen mielen ja kehon yhteyden tutkimuksessa, ihmisen biologisissa tarpeissa, sekä ihmiselle ajan kuluessa muodostuneissa selviytymismekanismeissa.
Kehittämistyön tukena on käytetty laadullista tutkimusta, hyödyntäen puolistrukturoitua kyselyä. Kyselyn tulokset ohjaavat kehittämistyötä. Tulosten analyysissä käy selkeästi ilmi, että tietoa aiheesta halutaan jakaa. Vastaajat kokevat, että kaipaavat lisää tietoa aiheesta, vaikka tietävät jo entuudestaan aiheesta runsaasti. Tulosten mukaan mielikuvat aiheesta vaihtelevat jonkin verran. Selkeää kuitenkin on, että kaikenlaiselle tiedolle on tarve. Toivonkin näkeväni jatkossa tutkimuksia kehon ja mielen yhteydestä ja tämän yhteyden hyödyntämisestä mielenterveystyössä. Lopputuotoksena kehittämistyölle muotoutui tutkimustietoon perustuva informatiivinen powerpoint -esitys keho ja mieli -työskentelyn muodoista, ja vaikutuksista.
Tietoperustassa pureudutaan suomalaiseen mielenterveystyöhön, sekä sen muutoksiin. Erittäin ajankohtaisen aiheesta tekee kehityksessä oleva lakimuutos Suomen hyvinvointialueista, sekä valtakunnallinen mielenterveysstrategia 2020-2030. Kehittämistyön tietopohjan perusta on ihmisen mielen ja kehon yhteyden tutkimuksessa, ihmisen biologisissa tarpeissa, sekä ihmiselle ajan kuluessa muodostuneissa selviytymismekanismeissa.
Kehittämistyön tukena on käytetty laadullista tutkimusta, hyödyntäen puolistrukturoitua kyselyä. Kyselyn tulokset ohjaavat kehittämistyötä. Tulosten analyysissä käy selkeästi ilmi, että tietoa aiheesta halutaan jakaa. Vastaajat kokevat, että kaipaavat lisää tietoa aiheesta, vaikka tietävät jo entuudestaan aiheesta runsaasti. Tulosten mukaan mielikuvat aiheesta vaihtelevat jonkin verran. Selkeää kuitenkin on, että kaikenlaiselle tiedolle on tarve. Toivonkin näkeväni jatkossa tutkimuksia kehon ja mielen yhteydestä ja tämän yhteyden hyödyntämisestä mielenterveystyössä. Lopputuotoksena kehittämistyölle muotoutui tutkimustietoon perustuva informatiivinen powerpoint -esitys keho ja mieli -työskentelyn muodoista, ja vaikutuksista.